Běh a chůze


Běh – I.část

Běh je spolu s chůzí pro člověka tím nejpřirozenějším pohybem. Z pohledu spotřeby energie jsou nejdůležitějšími...
více…

Atletická chůze, Nordic walking a Jogging

Chůze je pohybová aktivita, které se denně věnuje, ať už vědomě nebo nevědomě, 6 miliard obyvatel naší planety....
více…

Atletická chůze a její charakteristika

Jednou ze základních motorických dovedností, které si člověk osvojuje v raném dětství, je chůze. Chůze provází...
více…