Léky na bolest z rozchodu jsou stejné jako při bolesti zubů

Bolest bude výraznější, když nejste vnitřně v pohodě. To je celkem známá věc. Záda bolí více, pokud odkládáte močení, ale i když se méně obléknete a je vám zima. Velkou bolest hlavy pomohou utlumit tekutiny, ticho a tma. Naopak, hluk a prudké světlo stav zhoršují.

léky, zdraví, bolest, rozchod

Odvést pozornost od bolesti

Lidé s dlouhotrvajícími bolestmi častěji podléhají depresím, mají velké výkyvy nálady, jsou častější naštvaní. Bolest totiž zvyšuje hladinu stresu a stres zhoršuje bolest. Ocitnou se tak v začarovaném kruhu plném bolesti. V takových případech velmi pomáhá odvést pozornost. Pusťte si dobrou hudbu, kvalitní komedii, setkejte se s přáteli. Zkuste to, i když byste se nejraději stočili do klubíčka v posteli! Výzkumy dokazují, že i při bolesti zubů se vyplatí odvést pozornost, například milováním. Úžasně zabírá, jestliže mysl přinutíte soustředit se na něco jiného, ​​ne na bolest. Dokonce je i  názor, abyste dlouhé minuty, než zabere tableta na bolest, protelefonovali s nejlepším přítelem.. Na druhé straně, dosud mělo každé odvedení pozornosti pouze krátkodobý charakter a po skončení filmu či pohlavního styku se bolest opět vrátila.

Bolest je ukryta v podvědomí

Dlouhodobější účinky nabízí hypnoterapie. Vnímání bolesti se dá výrazně ovlivnit vhodnou hypnotickou sugescí. Důležité je znát, na jaký typ nejsilněji reagujete. A samozřejmě pokud zdroj bolesti není zjevný, je třeba se pokusit ho vypátrat. Bolest totiž může upozorňovat na něco v podvědomí. Uvolněním traumatické vzpomínky se často podaří odstranit chronickou bolest, která z medicínského hlediska nemá objektivní příčinu. I akutní bolest lze zmírnit silnou sugescí, ale pak je třeba vyhledat lékaře. C hronické bolesti pomáhá zvládatkombinace hypnózy a autohypnózy, a to i u lidí, které sužují fantomové bolesti. Velmi málo lidí chápe, že hluboké uvolnění je klíčem k vnitřní změně. Nejde o potlačování bolesti, ale o pomoc tělu vyrovnat se s ní. Tak jako každé učení, i autohypnózu je třeba pravidelně opakovat, než se dostaví první změny. Ale když se dostaví, jsou trvalé.

Tablety na zlomené srdce

Tak jako na fyzickou bolest chvilkově zabírá milování, na tu psychickou, která má i fyzické projevy, doporučují někteří  psychoterapeuté analgetika. Pokud jste po nečekaném rozchodu, zemřel vám někdo blízký a vy cítíte bolest v hrudi, je vám na zvracení, nemůžete nic jíst, bolí vás hlava, máte sucho v ústech a těžce se vám dýchá, můžete si dát léky proti bolesti. Platí to pouze tehdy, když příznaky nastoupily spolu s nepříznivou událostí a lékař potvrdil, že vám nic není. Na zlomené srdce nejsou speciální léky. Jsou to ty, které si dáte, když vás rozbolí hlava, zuby, záda nebo máte menstruační potíže. Postupujte podle návodu a nepřekračujte dávkování.

comments powered by Disqus

Podobné články


Profesionální naslouchač nahradí práci psychoterapeuta?

Mnoho Japonců, od dospívající mládeže po seniory, pociťuje potřebu vyprávět do nezúčastněných uší, aniž by...
více…

Předsevzetí, nejen do nového roku, která vás udělají šťastnými

Předsevzetí se dají dávat s novým rokem, ale i ve starém a nemusí to být jen u určitých příležitostí. Prostě se...
více…

Přírodní dezinfekce ran, ochrana zubů a podpora trávení? To vše umí naše sliny!

Vše v našem těle je jedinečné, úžasné a k něčemu potřebné. Stejně tak je to i se slinami. U zubního lékaře je...
více…

Bolesti zad člověka "sedavého typu"

Bolesti zad, problémy které trápily lidi v pokročilejším věku, stále častěji plní ordinace lékařů stále...
více…

Jablka snižují cholesterol, vysoký tlak, ale i bolest hlavy a nadváhu

Jablka, to je naše lokální a stále dostupné ovoce. Sklízí se zralá a při správném skladování vydrží celou zimu....
více…

Když vám problémy přerostou přes hlavu, nestyďte se a vyhledejte pomoc psychologa

Bolí vás duše? To je bolest, která není vidět, ale dokáže pěkně potrápit a dovést člověka až k tomu, že...
více…

Šťastný den není věc náhody, dobře se na něj připravte!

Štěstí přeje připraveným. Připravte se na šťastné dny. Nic na tom není. Stačí pět bodů, které vám možná jen...
více…

Bolesti zad v závislosti na věku a jak jim čelit

Bolesti zad, které dříve byly “výsadou” starších lidí, dnes trápí i kategorii dvacetiletých. Na vině je změna...
více…

Jak přežít pátek třináctého?

Nejste pověrčiví, ale pátek třináctého ve vás vyvolává znepokojení? A víte vůbec, proč zrovna tato číslovka,...
více…

Poznejme naše čakry a bude se nám žít lépe!

Čakry jako energetická centra jsou důležitá pro správné fungování těla i ducha člověka. Proto se hlavně ve...
více…