Na co si dát pozor při sušení, konzumaci a skladování bylinek?

Pěstování a sběr bylinek je stále více oblíbený. Ale pozor na to, jak s bylinkami naložíte. Ne všechny způsoby uskladnění zaručují, že bylinky budou i po nějaké době stejně účinné a zdravotně nezávadné.

bylinky, sušení bylinek, zdraví, přírodní léčba

Kam s bylinkami

Pokud se vám v pěstování bylinek daří a vy už s velkou radostí postupně sbíráte svou úrodu, tak určitě přemýšlíte, co s nimi udělat. Možností je mnoho. Je jen na vás, pro kterou se rozhodnete. Neměli byste však zapomínat na zásady, které dopomohou k tomu, aby byly bylinky účinné a prospěšné. Jen tak budete mít z bylinek užitek. Vyvarujte se hlavně začátečnickým chybám, které mohou mít i neblahé zdravotní následky.

Využití bylinek

Bylinky můžete využít při přípravě domácí kosmetiky, nápojů, jídel, čajů, octů, léčiv a podobně. Je však třeba se vyvarovat nejčastějším chybám. Některé vám zde uvedeme.

Uchovávejte jen zdravé rostliny

Při sklizni dbejte na to, abyste sbírali zdravé a nezničené rostlinky. Pokud jste bylinky nepěstovali, ale sbíráte je volně v přírodě, tak je určitě netrhejte na místech, která jsou v blízkostí silnic a polí. Bylinky by totiž byly znečištěny a mohli byste z nich mít více škody než užitku.

Správné sušení

Pokud jste se rozhodli bylinky sušit, kontrolujte je, aby zůstaly zdravé. Pokud vám začnou hnědnout nebo plesnivět, tak je určitě vyhoďte!

Skladování bylinek

Bylinky se ideálně skladují ve skleněných nádobách s víkem nebo papírových sáčcích. Vyberte pro ně suché místo. Bylinky zkuste spotřebovat v průběhu roku, po delším čase se totiž jejich účinky snižují.

Příprava čajových směsí

Při míchání čajů buďte precizní a dodržujte stanovený poměr bylin. Stejné bylinky neužívejte po dobu delší než tři týdny. Po třech týdnech je nutná přestávka.

Upozornění na závěr

Některé bylinky se nesnášejí s léky. Dejte si na to pozor a raději se ujistěte u lékaře, který vám léky předepíše nebo v lékárně.

comments powered by Disqus

Podobné články


Nízký krevní tlak upraví rozmarýnové víno a bylinky

Za nízký krevní tlak se označuje tlak krve pod 110/70 torr. Tehdy mluvíme o hypotenzi. Tento stav sice není tak...
více…

Porucha erekce může signalizovat i velmi vážné onemocnění!

Porucha erekce neboli erektilní dysfunkce je diagnóza, která stále častěji trápí i mladší ročníky. Co se skrývá...
více…

Syndrom chronické únavy se obtížně stanovuje i léčí, pomoci mohou bylinky, úprava stravy a životního stylu

Jste absolutně “vyšťavení” a nejraději byste každý víkend prospali? Syndrom chronické únavy postihuje lidi bez...
více…

Sedmikráska posiluje imunitu, tiší kašel a funguje jako přírodní sladidlo

Sedmikráska je označení pro několik druhů rostlinek. V Čechách volně roste jediný druh, sedmikráska chudobka. Tato...
více…

Domácí bylinkové máslo výborně chutná a zbaví vás i některých zdravotních problémů

Přemýšlíte, co si natřít na chléb? Paštiky a sýry jsou často nevalné kvality, navíc obsah dózy často nestačí...
více…

Detoxikace není pro všechny a může také ublížit

Detoxikace organismu je postup, kterým zbavujeme naše tělo toxinů usazených uvnitř organismu. Jednoduššeji řečeno, je...
více…

Máslo s medvědím česnekem - skvělá součást jarního jídelníčku

Velmi brzy na jaře, jako jedna z prvních bylinek se v hlubokých lesích, v blízkosti potůčků a pod stromy, objeví a...
více…

Co vše pomáhá ženám v přechodu?

Co vše pomáhá ženám v menopauze? Každá žena je individuální, proto je třeba vyzkoušet více praktik. Pokud má...
více…

Větší prsa pitím bylinkových čajů?

Co je nejlepší na růst prsou? Kromě různých kosmetických přípravků a doplňků stravy, to mohou být i bylinky....
více…

Růže a recepty nejen na krásu

Růže je známá po celém světě jako symbol krásy, lásky a něžnosti, a to vám dokáže i předat. Jak ji lze při...
více…