Solárium neotužuje a nechrání kůži před spálením

Chystáte se na dovolenou k moři a bojíte se spálení kůže? A co připravit se na zvýšený sluneční svit návštěvou solária? Ne, tak tohle vůbec není dobrá rada, kterou možná praktikujete "beztrestně" několik let, ale i když vám to doteď procházelo, raději s tím ihned přestaňte!

opalování, solárium, zdraví, kůže, rakovina

Kožní lékaři chtějí zákaz pro děti a mladistvé

Mladiství v soláriu nemají co dělat. Koledují si o rakovinu! Zdrojem UV záření v soláriích jsou zářivkové trubice s filtry. Přes ně se nastavuje poměr mezi zářením tak, aby bylo UVB níže s cílem zabránit zarudnutí pokožky a UVA má vyšší intenzitu s efektem okamžité pigmentace. S vyšší intenzitou však dochází k rizikovému působení záření na organismus. Proto kožní lékaři žádají, aby byla zákonem stanovená hranice od 18 let. Bohužel tento zákon se v naší republice ještě nepodařilo prosadit, přetože například Rakousko ho má již několik let.

Solárium není zdravá alternativa opalování

Solárium nelze vnímat jako zdravou alternativu slunečního záření. Opalováním v "rakvi" jste také ochuzeni o vitamín D, potřebný zejména pro kosti, plodnost, ale i duševní pohodu. Ze skutečného slunce ho tělo načerpá dostatek už po pár minutách.

Melanom kůže

Opalování v soláriu není tak bezpečné, jak si myslí mnozí jeho vyznavači. Podle údajů mezinárodních vědeckých a odborných institucí je používání solárií před 30. rokem života spojeno s nárůstem rizika rakoviny o téměř 75%. Poslední roky byl zaznamenán nárůst výskytu melanomu kůže i u mladých žen.

Nechrání vás!

Opálení získané v soláriu nechrání kůži při letním pobytu na slunci. Poskytuje pouze ochranu srovnatelnou s velmi nízkým ochranným faktorem (cca. SPF 2-3) a naopak, hraje velkou roli v nárůstu rizika rozvoji kožních nádorů.

Nepříjemné následky

Pokud byste se takovému záření vystavovaly příliš často, můžete skončit s akutními následky na kůži, očích, ale i imunitním systému. Nadměrné "solárování" může způsobit opravdu vážné projevy jako:

  • Zvýšenou tvorbu pigmentových znamének,
  • zvýšenou citlivost až zánět kůže,
  • vysušení / zhrubnutí pokožky,
  • imunologické změny.

Pravidelné návštěvy solária způsobují

  • Předčasným stárnutí kůže - vrásky a ztrátu elasticity,
  • tvorbou rozšířených cévek a pigmentových skvrn,
  • poškození DNA a riziko bujení rakovinotvorných buněk,
  • vznik nezhoubných a zhoubných nádorů včetně maligního melanomu.

Kůže regeneruje, ale ...

Kůže má omezenou schopnost regenerace, což může při neuvážené expozici UV záření způsobit, že některé buňky zůstanou trvale poškozené. Kožní defekty se nemusí projevit okamžitě, ale až po letech. Velmi rizikové je nárazové a několikanásobné spálení pokožky v dětství, případně v mladém věku, protože takové přestupky se kumulují a po letech mohou vyústit až do rakovinného procesu.

Pozor na oči

Tento orgán zvlášť citlivě reaguje na UV záření. Pokud jsou mu vystaveny dlouhodobě, může dojít k jejich přechodnému až trvalému poškození v podobě podráždění či zánětu spojivek, poškození oční rohovky. Hrozí i šedý zákal či nádor spojivky.

Kdo by se měl soláriu vyhnout

  • Děti a mladiství pod 18 let (kůže je tenčí a citlivější na působení záření),
  • těhotné ženy,
  • lidé s oslabenou imunitou po transplantacích.
  • nemocní teplotou a jakoukoliv infekční nemocí (například nachlazení),
  • albíni,
  • lidé s bledým typem pokožky s rozšířenými pigmentovými mateřskými znaménky,
  • lidé velkým počtem mateřských znamének většími než 5 milimetrů.
  • pacienti s čerstvými a chronickými jizvami na kůži, s chronickým poškozením kůže, s alergiemi na sluneční záření,
  • lidé po operaci očních čoček a nemocech zraku.

V soláriích chybí poučení klietů

Z průzkumu využívání solárií vyplynulo, že většina respondentů není poučená personálem o rizicích. Navštěvují ho více na jaře než v zimě, a to 1 - 2 x týdně po 6 až 15 minut. Jsou si přitom vědomi možných následků poškození zdraví. Většina dotazovaných vyjádřila souhlas se zavedením určitých omezení (například věkové hranice) pro volný vstup do solária.

comments powered by Disqus

Podobné články


Znaménka, která zabíjí, dokáže bezpečně poznat jen lékař a histologické vyšetření

Téměř neexistují lidé, kteří by neměli znaménka na kůži. Ale nejsou všechna znaménka stejná. Některá vypadají...
více…

Celulitidu zmírní správné sezení, plavání a pití vody

Celulitida je problém, který nevyřeší zakoupení anticelulitidního krému, byť by byl sebevíc drahý. Určitě je...
více…

Opalování a nejčastější chyby, které nám mohou zkrátit život

O škodlivosti opalování již bylo řečeno hodně. A také o tom, jak se “zdravě” opalovat podle typu pleti. Jinak se...
více…

První pomoc po nadměrném opalování - mléko, okurka, zelený čaj

Spálili jste si pokožku opalováním? Bolí to a hledáte první pomoc u přírodních prostředků? Poradíme vám, které...
více…

Hnědé a flekaté banány nepatří do koše, protože mají řadu předností!

Vybíráte v obchodě s ovocem správné plody? Jak to máte s banány? Lákají vás ty světle žluté a s nazelenalou...
více…

Proč malé děti nechtějí spát? Mohou za to rodiče!

Máte nespavé děti? Možná bude problém ve vás, rodičích! Proto, aby dítě zdravě spalo musí mít vytvořené...
více…

Domácí sauna - zdraví a relaxace v pohodlí domova

Název sauna pochází z finštiny a znamená malou místnost, kde se dá ohřát. A také sauna ve Finsku patří mezi...
více…

Micelární pleťová voda - snadné a rychlé odlíčení pleti

Odličování make-upu a čištění pleti je velmi důležitá denní procedura. Na tom, jak pečlivě svoji pleť vyčistíme...
více…

Proč je dovolená důležitou součástí života pracujících lidí?

Jsou lidé, kteří se na dovolenou těší celý rok. A na druhou stranu jsou mezi námi i ti, kteří považují dovolenou za...
více…

Rty poškozují některé rtěnky, ale také olizování a nedostatek vitaminů

Péče o rty, to nejsou jen voňavé balzámy, které sice okamžitě dodají rtům svěžest a atraktivitu, ale dokonalé...
více…