Jaké jsou účinky masáží?

Masáže jsou tu s námi již od nepaměti. Jelikož jsou hojně využívány i v dnešních dobách znamená to, že jsou skutečně účinné. Na masáže chodí hlavně lidé se sedavým zaměstnáním, kteří prosedí dlouhé hodiny v práci ve stejné poloze.

Dlouhou nečinností se jejich svaly začnou stahovat, tuhnout a začínají se tam tvořit myogelózy. Jsou to zatvrdliny na svalu, které způsobují různé bolesti, jako například bolesti hlavy, bolesti krku a šíje s následným vystřelováním do rukou. Masáže úspěšně odstraňují většinu těchto příznaků. Většina našich klientů ale má problém vybrat si tu správnou masáž, protože každá je dobrá na něco jiného a pro laika může být vhodný výběr skutečně těžký. Proto je před procedurou poučíme o účincích masáže, kterou si vybrali. Je jich skutečně velké množství. Pro tento článek jsem si vybral 3 základní masáže. Rád bych vám ukázal rozdíl mezi nimi, abyste si v budoucnu uměli správně vybrat.

Klasická masáž

Je nejčastěji využívaná masáž v salonech a je často nazývána také relaxační, což je ale nesprávný a neoficiální název. Náš salón se specializuje právě na tuto masáž, protože skutečně blahodárně působí na celý lidský organismus. V první řadě uvolňuje ztuhlé svalstvo, prokrvuje svaly a podkoží, tím pádem je celý organismus více vyživen. Máme klienty, kteří měli obrovské bolesti šíjového svalstva a po pravidelných návštěvách u nás se jim bolest několikanásobně zmírnila. Tato masáž je v neposlední řadě i velmi příjemná. Při správné kombinaci tlaku, hudby a dobré atmosféry masážního salónu má skutečně vynikající výsledky a klienti si ji také velmi pochvalují. Je určena pro každou věkovou skupinu.

Reflexní masáž

Nejznámější mezi veřejností je reflexní masáž chodidel. Tuto masáž můžeme nazvat i diagnostickou, protože masér stimuluje body na chodidle patřící jednotlivým orgánům. Místa, která více bolí, jsou většinou problematická. Tato masáž se prezentuje ve světě jako léčebná, ale s tím musím nesouhlasit. Touto masáží se nedají léčit problémy vnitřních orgánů, ale dají se diagnostikovat.

Pokud se člověk necítí dobře a ani lékaři nevědí co mu je, tak se reflexní masáží chodidel dá zjistit kde je problém, ale přes chodidlo se ho léčit určitě nedá. Reflexní masáž má ještě více sestav a po chodidlech se často využívají záda. Funguje to v podstatě na stejném principu. Na zádech probíhají dráhy, které patří jednotlivým orgánům. Zde ale masáž má více léčebný účinek než diagnostický. Může být bolestivá, ale to je individuální, protože někomu je příjemnější než klasická masáž.

Medová masáž

Její název sice zní sladce, ale je to relativně bolestivá masáž. Na záda se nanese vrstva medu a pumpovacími hmaty se vmasíruje do pokožky a podkoží. Med má skvělou vlastnost vázat na sebe nečistoty a toxiny. Asi po 10 minutách masírování se z pokožky začnou vylučovat toxiny a nečistoty a tak med začíná houstnout. Je možné, že se bloky s toxiny začnou uvolňovat až po 2. -3. masáži, a proto se doporučuje tuto masáž opakovat alespoň 1 měsíčně 1x týdně po sobě. Po masáži třeba pít velké množství tekutin, aby se uvolněné nečistoty, které se nevymasírovaly medem, dostaly ven močí a nezůstávaly v těle. Masáž trvá zhruba 30min., Ale stává se, že klient nevydrží celou masáž a tak končí dříve. Po masáži následuje klid na lůžku.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Rukavice na outdoorové aktivity

Palcové, prstové nebo s krátkými prsty? Tak to záleží na konkrétní outdoorové aktivitě! Ale zkrátka rukavice k...
více…

Termoprádlo pro ženy

Pryč jsou doby, kdy spodní prádlo a trička ovládala bavlna, která je sice na nošení velice příjemná, ale nesvědčí...
více…

Zpříjemněte si ovzduší doma i v práci s pomocí zvlhčovačů a čističek vzduchu

Suchý vzduch je nepřítelem lidského organismu. V uzavřených budovách v hlavní topné sezóně může vlhkost vzduchu...
více…

Lezení - úvazky neboli sedáky

Lezení je krásný sport, ale má také svá rizika, stejně jako všechny adrenalinové sporty. Ta lze přitom hodně...
více…

Skialpinistické a freeride batohy

Lyžování a snowboarding ve volném horském terénu, to jsou krásné, ale náročné sporty, které vyžadují také velmi...
více…

Verde Eco Disincrostante 1l – prostředek na vodní kámen

Vodní kámen je v místech s tvrdou a velmi tvrdou vodou běžná záležitost. Určitě je ale potřeba, nevzhledné...
více…

MD15 – Super koncentrovaný povrchový čistič a sanitizér, dávka 40 ml (pro 1 lahev)

Žijeme v době, která vyžaduje vzhledem k epidemiologické situaci zvýšenou hygienu, a to nejen tu naši, osobní, ale...
více…

KC Professional – stojan pro elektronický dávkovač desinfekčního přípravku

Dávkovače dezinfekčních prostředků jsou velice praktické pomůcky osobní hygieny rukou. Jenže v mnoha provozovnách...
více…

KC Professional – elektronický dávkovač desinfekčního přípravku na ruce, nerezový

Designový dávkovač dezinfekčního přípravku na ruce, to není jen účinná prevence infekčních chorob, ale také...
více…

Argonit Gel Clorattivo – sanitizační a chlorový odstraňovací prostředek, 5 KG

Čistící prostředky s obsahem chlóru jsou velmi účinné, přesto často brané jako poslední možnost dokonalého...
více…