Představte si, že si vaše práce vynutí, abyste pronesli řeč před skupinou lidí.
Mnoho lidí má trému. Co se proti ní dá udělat? V první řadě je dobré vědět, že diváci zpravidla neočekávají problémy. Pokud se postavíte před řečnický pult, netěší se na vaše chyby. Nechtějí se posmívat. Naopak, jsou zvědaví, co řeknete. Nebo (často ještě pravděpodobnější) je jim celkem lhostejné, co vlastně řeknete.
Postavte se tedy před skupinu. Už váš příchod by měl být pomalý, rozvážný. Ztrémovaný člověk často jedná zbrkle, bojí se i sekundičky ticha. Zorganizujte opak. Zaujměte svou pozici, sebevědomý postoj a buďte asi 5 sekund ticho.
Diváci se plně soustředí na vás. Tehdy udělejte přesně to, čeho se bojíte - řekněte jim, že máte trému. Že vás práce sice donutila k vystoupení, ale nevystupujete denně a tak si nejste jisti, jak to dopadne.
Věřte mi, každý divák taková slova pochopí a vám to často dodá vhodnou sílu začít.
Mluvte pomalu, srozumitelně a podle možnosti nečtěte svou řeč z papíru ani z prezentačního zařízení. Použijte vlastní slova, zakažte si ty odbornější.
Pokud se vám článek líbí, nezapomeňte jej sdílet... Děkujeme.
Vinylové podlahy se vyrábějí ve formě samostatných lamel určených k celoplošnému lepení k podkladu, nebo k položení plovoucím způsobem. Dlouhá životnost, příjemný došlap a vysoká kvalita. |
