Jak by měli rodiče přistupovat ke spánku staršího dítěte?

 Pro dítě, které má jít spinkat, je rozsvícený obývák mnohem přitažlivější než jeho "tmavý" pokojíček. Jak vysvětlit dítěti, že v obýváku se nic zvláštního neděje? 

 

Tma a ticho vyvolávají u malého dítěte nejistotu a strašidelné myšlenky, které mu pak brání usnout. Proto se pokusme udělat co nejvíce, co se týče výzdoby jeho pokoje: použijme barvy na stěny, které má dítě rádo nebo milou tapetu, na stěnu zavěsit obrázek s dětským motivem, na stolku nechme svou zarámovanou fotografii, v blízkosti postele milé malé hračky tzv. nočních strážců jako např. plyšového pejska. Čím lépe se bude dítě ve svém pokoji cítit, o to raději tam bude trávit čas. Nikdy ho do pokoje nezamykejme za trest! 

 

Je čas jít spát

Říká se, že už večer si připravujeme zítřejší den. Co můžeme udělat spolu s dítětem těsně před spaním? Návrhů je několik: dobrá koupel, čtení oblíbené knížky, výběr oblečení na další den, tiché hraní si s oblíbenou hračkou a polibek na dobrou noc určitě pomohou dítěti lépe usnout. Dokonce mu můžeme navrhnout téma, o čem se mu má snít: o vyhraném fotbalovém zápase, o koníkovi z pohádky, o andělíčkovi, o novém kole, o veselém šaškovi.
Pokud se dítě přece jen probudí, klidně ho znovu uložme do postele, a když jsme se ujistili, že mu nic nechybí, požadujme od něj, aby z postele nevstávalo, ale zůstalo tam ležet.  Pokud má strach, nechme mu rozsvícenou malou noční lampičku. Osvědčily se i fosforeskující hvězdičky na „obloze". 

 

Špatné sny 

I dítě, které dobře spí, může probudit zlý sen. Pokud budeme v noci slyšet křik či nářky, běžme se na dítě bez otálení podívat. Pokud budeme při něm, když se bude ze zlého snu probouzet, bude mít méně problémů znovu usnout. 

 

Co udělat, když má dítě špatné sny? 

Ubezpečme ho, že jsme u něho a pomazleme ho. 
Povzbuďme ho, aby o špatné noční můře mluvil přes den. 
Spolu domyslíte šťastný konec špatnému snu, který se často opakuje. 
Vyhněme se tomu, aby dítě koukalo strašidelné a akční filmy. 
Uvědomte vašeho pediatra, pokud zlé sny narušují jeho normální denní aktivitu.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Hračky, které zabaví děti na dlouhé hodiny

Hračky a děti patří odjakživa k sobě. Ať už jsou to panenky, autíčka, plyšáci, různé stavebnice, domečky,...
více…

Zábava pro velké kluky aneb RC letadla

Který kluk nesnil o tom, že se stane pilotem. Ať už to byl kolíček na prádlo, papírová vlaštovka či cokoli jiného,...
více…

Elektrická vozítka pro děti – je taková hračka vhodná pro vaše dítě?

Když se vysloví elektrické vozítko pro dítě, většina lidí se mračí. Že by dítě mělo raději běhat, skákat,...
více…

The Sims 4: Legendární hra je mezi hráči stále oblíbená

Hra, která patří mezi nejoblíbenější počítačové hry už pár let, si své místo oblíbenosti stále drží, a...
více…

S hrami a aktivitami od Albi si užijete spoustu zábavy

Dnešní moderní děti tráví čas raději sledování videí nebo hraním mobilních her. Nebylo by lepší, kdyby se...
více…

Milujete filmy od Marvel Studios? Pak byste měli mít postavičku Iron Mana

Filmy od Marvel Studios mají po celém světě stovky milionů fanoušků – a někteří těmito snímky dokonce žijí....
více…

Jak potěšit malého stavitele? Přeci jedinečnou stavebnicí Merkur

Ve škole byste jenom těžko hledali dítě, které by doma nemělo alespoň jednu stavebnici. Plastové kostičky má doma...
více…

Kuchařka pro dceru: Chybět by neměla nikomu, kdo je v kuchyni teprve v začátcích

Tato kuchařka se skvěle hodí pro každého, kdo by se chtěl naučit vařit, ale stále tak trochu tápe. Obsahuje totiž...
více…

Hoverboard není jen veselá jízda. Má také zdravotní přínosy

Pokud jde o aktivní a zdravý život, mnozí z vás by řekli, že nejlepší způsob, jak ho docílit, je cvičit, jíst...
více…

Pokémoni aneb fenomén, který žije dodnes

Když svět spatřil pokémony poprvé v roce 1996, vypukla mánie. Děti sbíraly kartičky do svých alb a netrpělivě...
více…