První pomoc - Distorze, podvrtnutí

Vymknutí (synonymum je podvrtnutí) vzniká v kloubu, jehož vaziva se náhle nepřirozeně natáhnou nebo natrhnout. Natažení se týká svalů a šlach, nemusí být v oblasti kloubu. Sval nebo šlacha se natáhne při nadměrném napětí, při nadměrném nebo prudkém pohybu.

Příznaky vymknutí

Náhlá ostrá bolest v místě poranění, která se při pohybu zvětšuje. Může vystřelovat, následně může postižená oblast ztuhnout. Místo může otéct.

Některá natažení jsou lehká, jiná může provázet rozsáhlé poškození a jen těžko se dá odlišit od zlomeniny.

 

Co dělat při vymknutí?

Okamžitě ukončete aktivitu.

Zapamatujte si zkratku PLSZ:

P - KLID: poraněnou část dejte do pohodlné polohy,

L - LED: co nejdříve přiložte na bolestivé místo nejméně na 30 minut kapsu s ledem nebo studený obklad,

S - STISKNUTÍ: postiženou část stiskněte obložením svalu silnou vrstvou vaty a obvazem - zabrání, resp. zmírní otok,

Z - Zvednutí: poraněnou končetinu zvedněte.

 

Podejte Paralen nebo Ibuprofen proti bolesti.

 

Kontaktujte pohotovost, pokud:

- Dítě má velké bolesti,

- Po úraze dítě na nohu nemůže došlápnout, resp. neujde více než 4 kroky,

- V místě úrazu je zvětšující se modřina,

- V postižené oblasti je mravenčení nebo pocity brnění,

- Má končetina nepřirozené držení,

- Se rozšiřují příznaky zánětu - zvětšující se teplo, zarudnutí, otok a bolest,

- Stav po úrazu se nezlepšuje ani po 5 dnech.

 

Myslete na prevenci

Ujistěte se, že dítě nosí při sportu ochranné prostředky a učte ho, že před každou sportovní aktivitou je třeba se rozcvičit.

 

Upozornění: Všechny informace zde obsažené slouží pouze pro vzdělávací účely. Nenahrazují konzultaci s lékařem. S diagnostikou, léčbou a odborným poradenstvím se obraťte na svého dětského lékaře.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


První pomoc - Kousnutí zvířetem

Kousnutí nebo poškrábání zvířetem, při kterém dojde k poškození kůže, může způsobit infekci. Vzácně...
více…

První pomoc - Bodnutí hmyzem

Přestože bodnutí hmyzem, např. včelou, vosou, sršněm je bolestivé, většinou nevyžaduje lékařské...
více…

První pomoc - Otrava houbami a rostlinami

V letním období je paleta nástrah ve formě rostlin a jejich plodů velká.    Časté jsou otravy...
více…

První pomoc - Zvracení

U kojenců do půl roku je běžné vyzvracení malého množství přijaté potravy. Je to normální jev - tehdy ještě...
více…

První pomoc - Průjem

Za průjem se považuje časté (více než 3x v průběhu několika hodin) vyprazdňování řídké až vodnaté...
více…

První pomoc - Úžeh, úpal, přehřátí

Úžehu, nazývaný také tepelný úpal, způsobuje velmi vysoká teplota prostředí nebo těžké horečnaté...
více…

První pomoc - Úžeh

Správná ochrana před slunečními paprsky spolehlivě zabrání úpalu. Mírné popálení kůži podráždí (je...
více…

První pomoc - Horečka

Horečka sama o sobě není nemocí, ale obrannou reakcí organismu na různá onemocnění. Proto věnujte pozornost i...
více…

První pomoc – Febrilní křeče

I když vypadají febrilní křeče hrozivě, většinou trvají jen několik minut, odezní spontánně. Téměř nikdy...
více…

První pomoc - Otrava chemikáliemi a léky

Jsou v každé domácnosti, je jich mnoho, dítě nás často vidí s nimi zacházet, jsou zajímavé, barevné a hlavně…...
více…