Kouříte? Na přízeň mužů rozhodně zapomeňte!
Nejvíce žen "dostane rozum" a přestane kouřit v době, kdy očekávají příchod miminka. Většina sice až během těhotenství, ale i to je lepší než nikdy.
Některé maminky se odnaučily kouřit pozvolně a některým se to ani nepodaří, protože nechtějí nebo nedokážou bojovat se závislostí. Někdy je pro ně výhrou omezení kouření na minimum tak, aby co nejméně ovlivňovaly prostředí, ve kterém vyrůstá děťátko.
Poslouchejte své tělo
Odborníci tvrdí, že nejlepší je naučit se poslouchat hlas svého těla a vyhodit ze svého životního stylu všechno, na co organismus nereaguje nejlépe. Těm, kteří jsou vůči výzvám svého těla slepí, se to později, bohužel, vrátí. Ze zkušeností mnoha lidí, kteří přežili srdečně-cévní onemocnění způsobené do značné míry kouřením, víme, že se rozhodli něco dělat, když cítili a viděli, co špatného jim dělají. Samozřejmě, někteří jedinci si ani tehdy nedají říct.
O sedm let starší
Přesto, že kouření bylo kdysi doménou mužů, dnes kouří stále více žen a začínají kouřit ve stále nižším věku. Podle nejnovějších zjištění však existuje velmi silný důvod, proč skoncovat s tímto neduhem - kouření kromě toho, že poškozuje zdraví, zvyšuje skutečný věk žen až o sedm let oproti biologickému. A kdo by už chtěl být o sedm let starší?
Kuřáky nechce nikdo
Vraťme se však ke hlavnímu tématu a podívejme se na výzkum, který realizovala německá společnost na klientech on-line seznamky během mezinárodního dne proti kouření. Vyplynulo z něj, že kuřáci nejsou jako adepti na vážný vztah vůbec žádoucí, a to ani pro samotné kuřáky. Prý proto, že podvědomí jim napovídá, aby se svou závislostí skoncovali, a partner nekuřák jim v tom může velmi dobře pomoci.
Dříve my, jako oni
Jelikož ženy mají tendenci dělat větší ústupky ve vztahu než muži, tento způsob odvykání v našem případě skutečně funguje. Kvůli ženám přestane kouřit mnohem méně mužů než žen kvůli muži. A také není úplně v pořádku, že v době, kdy žena čeká dítě a musí se svým neduhem skoncovat, se někteří muži tváří jakoby se to jich netýkalo a neposkytnou ženě podporu v tom, že i oni se vzdají cigaret.
Nespoléhejte se ani nenuťte
Odborníci však tvrdí, že není dobré spoléhat na to, že se kuřák odnaučí kouřit jen proto, že si to ten druhý nepřeje. Přesvědčení zbavit se zlozvyku musí vždy vycházet z našeho nitra. Nikdy není dobré ani úspěšné toho druhého do něčeho podobného nutit. Tehdy to dopadne spíše naopak, jinak než chceme a někdy i hůře.
Co mužům na kuřačkách nejvíce vadí?
Prakticky totéž, co ženám na kuřácích. V první řadě jsou to vnější projevy kouření - dech páchnoucí tabákem, zažloutlé prsty, zhrublý hlas, kuřácký kašel a vrásčitá pokožka. Samozřejmě dnes je mnoho prostředků, které nám proti těmto projevům pomáhají bojovat, ale i tak ne stoprocentně a jednoduše, pokud jste pravidelná kuřačka, není to pro partnera až tak těžké zjistit i bez vašeho přiznání.
Trendy a zvyky
Stále totiž funguje ve společnosti zažitá představa, že ženy by měly být voňavé, něžné, s jemným hlasem. Mužům se tyto neestetické projevy protiví. Pozitivní je to, že trendem je heslo: moderní je nekouřit a už i ženy většinou dají přednost voňavému muži před někdejší typickou podobou "toho pravého" muže.
Kouření = neúspěch a slabost
Kromě vnějších projevů však mužům na kuřačkách vadí i něco jiného, a to je souvislost se zdravím. Kouření totiž namísto moderních atributů "nezávislý", "úspěšný" nebo "cool" evokuje nezdravý životní styl nebo nervózního člověka se sklonem k dalším závislostem, který nemá sílu bojovat s neduhem.
Ztráta zdraví, i času
Mnohým, a to je jedno, zda ženám nebo mužům - se na kuřácích nelíbí i to, kolik času stráví kouřením, i když při tom přemýšlejí, uvažují a možná řeší nějaké problémy. Pravdou je, že kdyby nekouřili, mohli by si lépe zorganizovat čas a určitě by stihli více věcí za den (kdysi se kouřilo i v kancelářích během práce, nyní kuřáci ztrácejí čas už samotným přesouváním se na kuřácké stanovisko, což je samozřejmě nezbytné). Zdá se to sice zanedbatelné, ale když si uvědomíme, že průměrný kuřák vykouří 10 - 20 cigaret za den, může takto ztratit až téměř dvě hodiny. Toto je také důvod, proč zaměstnavatelé upřednostňují nekuřáky.
Autor: Martina Dvořáková
