Kryoterapie - možnosti a způsob jejího využití (1. část)

Celková kryoterapie tj. působení chladu na celé tělo po dobu 2-3 minut při teplotě mínus 140 ° C (+ - 10 ° C) vyvolává u zdravých osob a u osob trpících revmatickými a degenerativními onemocněními pohybového aparátu množství neobvykle zajímavých účinků z léčebného hlediska (ale také z hlediska poznávacího) , množství klinických, hormonálních a biochemických účinků.

Zákrok je specifickým protikladem finské sauny. Výpočet klinických činností celkové kryoterapie na lidský organismus (s výhradou, že po lokální léčbě se ne vždy výrazně projeví), umožní pochopit léčebnou hodnotu nízkých teplot:

Vynikající a užitečný vliv na psychiku nemocných - dochází k výraznému zlepšení nálady vlivem vyplavení hormonů - endorfinů.

Subjektivní pocit výrazného snížení bolestivosti kloubů a povrchu těla, ale také pocit uvolnění a zmizení pocitu únavy.

Uvolnění napjatých svalů kolem chorobně změněných kloubů. Výrazně se zvyšuje jejich síla, uvolňuje pocitové a pohybové vedení vzruchů v nervech.

Vydatné zlepšení průtoku krve přes kůži a vnitřní orgány po příští kineziterapii - to znamená po zvýšené pohybové aktivitě po pobytu v kryokomoře vede k výraznému pocitu tepla, prokrvení a pocitu lehkosti a uvolnění.

 

Všichni "pacienti", kteří absolvují nízkoteplotní léčbu v kryokomoře, jsou podrobeni běžnému vyšetření lékařem. Je proveden pohovor s lékařem, který kromě otázek týkajících se základního onemocnění, prodělaných jiných onemocnění a užívání léků může vést také k možnému nedoporučení absolvování léčby chladem, kromě toho se zjišťuje i míra snášenlivosti chladu. Při prvním vstupu je vhodné podrobnější vyšetření plic a srdce poslechem, změření krevního tlaku a srdeční frekvence. Vhodné je přinést i zdravotní dokumentaci týkající se základního onemocnění, ať už revmatologické nebo neurologického.

 

Několikaleté zkušenosti vedly k definování překážek, pro které není možné absolvovat léčbu chladem. Absolutní překážky se dají shrnout takto:

nesnášenlivost chladu

strach z uzavřených prostor - klaustrofobie

podchlazení organismu

Raynauldova nemoc

alergie na chlad

místní poruchy prokrvení

chudokrevnost

užívání některých léků - neuroleptik a alkoholu

snížená funkce štítné žlázy

onkologická onemocnění

těhotenství

infekční onemocnění

 

Vyšetření a sledování onemocnění plic a srdce určili následující překážky, které ze strany oběhového systému nedovolují absolvovat celkovou kryoterapii:

chyby chlopňového aparátu srdce (zúžení chlopní)

ICHS při nedostatečnosti oběhu

těžké formy astmatu

poruchy srdečního rytmu a klidové srdeční frekvence nad 100 pulzů/min

plicní edém

vážné onemocnění plic

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Preventivní a nápravná cvičení

Příznivě ovlivňují jednotlivé svalové skupiny s ohledem na jejich fyziologické vlastnosti. Pokud mají být cviky k...
více…

Pozor na přetrénování

Kdo to nezažil? Asi každý. Zejména tvrdým vyznavačům "železné hry", jak je tvrdá dřina v posilovně nazývána,...
více…

Obnova a regenerace

Vhodná strategie obnovy a regenerace organismu je nezbytná pro podávání optimálních sportovních výkonů a dosahování...
více…

Netrénujete příliš mnoho?

Pokud si myslíte, že čím více času strávíte v posilovně, tím lepších výsledků dosáhnete, jste na omylu....
více…

Masáž a její působení

Účinek masáže je znám již z dob říčních civilizaci. Tajemství této příjemné regenerační procedury už znali...
více…

Laktát, sport a svalovice

Jedním z klíčových úkolů sportovního tréninku je pochopit princip energetického metabolismu při zatížení. K...
více…

Kryoterapie - možnosti a způsob jejího využití (2. část)

U člověka s běžnými prodělanými nemocemi není žádná překážka v absolvování léčby chladem. Relativní...
více…

Kryoterapie - léčení a regenerace chladem u sportovců

Působení chladu na lidský organismus je známo již velmi dávno. Avšak až v sedmdesátých letech minulého století v...
více…

Posilovací guma zpevní postavu, posílí svaly a zdravě protáhne celé tělo

Chcete posílit svaly, protáhnout se a zpevnit postavu? Nemusíte si hned kupovat permanentky do posilovny nebo...
více…

Jak si vyrýsovat svaly na břiše

Kdo by netoužil po vyrýsovaném bříšku s viditelnými svaly, kterými se později může pyšnit v letních měsících?...
více…