Aromaterapie

Aromaterpie je léčba různých onemocnění pomocí esenciálních olejů. Esenciální oleje jsou výtažky z rostlin, které obsahují látky dodávající rostlinám vůni. Produkují jejich žlázky v klasech květů, v listech nebo stoncích.

V přírodě se vylučují pomalu, ale pokud rostlinu odřízneme, jejich uvolnění se prudce zvýší a pocítíme silnou vůni.

Začátky aromaterapie v Evropě sahají do 13. století. Oleje se používaly do parfémů, antiseptik a léků.

 

Aromaterpie - jak esenciální oleje působí?

Oleje procházejí pokožkou přes póry a vlasové folikuly a absorbují se tělesnými tekutinami a krevním proudem. Esenciální oleje se užívají různými způsoby - masáží, koupelí, v obkladech, inhalace.

 

Aromaterpie - komu pomůže?

Aromaterapii mohou využívat lidé všech věkových skupin, i děti. Je velkým přínosem zejména při léčbě psychiatrických onemocnění - deprese, strach, stres, poruchy spánku, bolesti hlavy.

Používejte pouze vysoce kvalitní oleje ze specializovaných obchodů. O užívání během těhotenství se poraďte s aromaterapeutem.

 

Účinky některých esenciálních olejů

Citron - osvěžuje, stimuluje. Pomáhá při poruchách krevního oběhu, vysokém krevním tlaku, akné.

Eukalyptus - pročišťuje hlavu. Pomáhá při bolestech hlavy, svalů, zadržování vody v organismu.

Máta peprná - osvěžuje, ochlazuje. Pomáhá při bolestech hlavy, trávicích nesnázích, nemocech z pohybu.

Pelargónie - osvěžuje, uvolňuje. Pomáhá při potížích vylučovacího systému, virových infekcích.

Pomerančový květ - uvolňuje. Pomáhá při nespavosti, stresu, panice.

Šalvěj - posiluje krevní oběh. Pomáhá při poruchách krevního oběhu, virových infekcích, revmatismu.

Růže - uvolňuje, uklidňuje. Je vhodný i pro děti, pomáhá při depresi, bolestech hlavy.

Fenykl - pomáhá při nadýmání, bolestech žaludku, ledvinových kamenech.

Čajovníkový olej - má antiseptické účinky, očišťuje. Pomáhá při nachlazení, bolestech v krku, fungistatické funkce kůže.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Kde koupit kvalitní spodní prádlo?

Spodní prádlo je typ oblečení, který nepatří mezi ty nejčastěji kupované. Nicméně, pokud si už spodní prádlo...
více…

Užitečné tipy na kancelářské židle

Základem úspěchu pro práci v kanceláři je kvalitní a pohodlná kancelářská židle. Pokud trávíte v práci...
více…

Jak renovovat dřevené krovy na starých chalupách?

Krovy chalup bývají poškozeny především v důsledku dlouhodobého zatékání přes krytinu, které způsobuje rozvoj...
více…

Tubusy, které přinášejí denní světlo

Pohled z okna má z psychologického hlediska velký význam a přispívá k dobré psychické pohodě. Ne vždy však lze...
více…

Schody v bytě - bezpečnost, zábradlí a přístup

Při výběru bytu, ať už hotového nebo jen na papíře, si všímejte jeho dispozice, variability jednotlivých...
více…

Ve zdravém domě zdravý vzduch

Jsou různé způsoby, jak lze přispět k hygienicky vhodnému mikroklimatu v domě. Z tohoto pohledu je významná samotná...
více…

Zhubněte dvě kila bez pocitu hladu a navždy

Shodit pár kil, to je pro někoho nadlidský úkol a jiní shazují desítky a znovu je rychle nabírají. Jak zabránit...
více…

Deprese se netýká jen dospělých, všímejte si svých dětí!

Nemocné dítě, to nemusí být je běžná viróza nebo infekční dětské nemoci. Dítě může mít nemocnou i duši....
více…

Jak správně sedět a pracovat, aby nás nebolela záda?

Téměř každá stereotypní práce si vybírá daň na nejvíce namáhaných a upřednostňovaných částech těla. A ne...
více…

Jak přestat kouřit a už znovu nezačít?

Se začátkem roku přichází, pro kuřáky nepopulární, zdražování cigaret. A s ním ruku v ruce i odhodlání, s...
více…