Aromaterapie

Aromaterpie je léčba různých onemocnění pomocí esenciálních olejů. Esenciální oleje jsou výtažky z rostlin, které obsahují látky dodávající rostlinám vůni. Produkují jejich žlázky v klasech květů, v listech nebo stoncích.

V přírodě se vylučují pomalu, ale pokud rostlinu odřízneme, jejich uvolnění se prudce zvýší a pocítíme silnou vůni.

Začátky aromaterapie v Evropě sahají do 13. století. Oleje se používaly do parfémů, antiseptik a léků.

 

Aromaterpie - jak esenciální oleje působí?

Oleje procházejí pokožkou přes póry a vlasové folikuly a absorbují se tělesnými tekutinami a krevním proudem. Esenciální oleje se užívají různými způsoby - masáží, koupelí, v obkladech, inhalace.

 

Aromaterpie - komu pomůže?

Aromaterapii mohou využívat lidé všech věkových skupin, i děti. Je velkým přínosem zejména při léčbě psychiatrických onemocnění - deprese, strach, stres, poruchy spánku, bolesti hlavy.

Používejte pouze vysoce kvalitní oleje ze specializovaných obchodů. O užívání během těhotenství se poraďte s aromaterapeutem.

 

Účinky některých esenciálních olejů

Citron - osvěžuje, stimuluje. Pomáhá při poruchách krevního oběhu, vysokém krevním tlaku, akné.

Eukalyptus - pročišťuje hlavu. Pomáhá při bolestech hlavy, svalů, zadržování vody v organismu.

Máta peprná - osvěžuje, ochlazuje. Pomáhá při bolestech hlavy, trávicích nesnázích, nemocech z pohybu.

Pelargónie - osvěžuje, uvolňuje. Pomáhá při potížích vylučovacího systému, virových infekcích.

Pomerančový květ - uvolňuje. Pomáhá při nespavosti, stresu, panice.

Šalvěj - posiluje krevní oběh. Pomáhá při poruchách krevního oběhu, virových infekcích, revmatismu.

Růže - uvolňuje, uklidňuje. Je vhodný i pro děti, pomáhá při depresi, bolestech hlavy.

Fenykl - pomáhá při nadýmání, bolestech žaludku, ledvinových kamenech.

Čajovníkový olej - má antiseptické účinky, očišťuje. Pomáhá při nachlazení, bolestech v krku, fungistatické funkce kůže.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Kuří oko je třeba odborně odstranit a následně zrevidovat stav obuvi

Kuří oko je lidový název pro zhrublou a ztluštělou kůži v oblasti nohou, nejčastěji na palcích, patách nebo na...
více…

Probiotika mohou způsobovat poruchy soustředění

Syntetické léky mají své léčivé, ale i vedlejší, a to někdy hodně negativní, účinky. Některé z nich by měla...
více…

Podzimní jídelní a nápojový lístek

Podzim, to není jen změna oblečení, ale i zásadní změna jídelníčku. S ubývající venkovní teplotou je třeba do...
více…

Reflexní masáž chodidel - šetrná a bezpečná metoda, která vyřeší mnoho zdravotních problémů

Reflexní masáž chodidel je pro něho velice příjemná procedura, jiní ji odmítají s tím, že jsou na chodidlech...
více…

Teplé koupele nohou ochrání před podzimním nachlazením

I když to tak venku zatím moc nevypadá, je podzim. A podzim s sebou přináší i sychravé počasí a nízké venkovní...
více…

Spokojený život bez dětí? A proč ne!

Mít nebo nemít děti, to je pouze soukromá a intimní věc každého páru. Pokud se dva lidé rozhodou, že budou rodiče,...
více…

Jak zabránit usazování prachu v bytě?

Prach v bytě, to není jen estetický problém, ale pro mnohé lidi to znamená též zdravotní komplikace. Lidé, kteří...
více…

Rajčata nepatří do ledničky a jsou ideálním ovocem pro boj s podzimními virózami

Sezóna rajčat, která u nás dozrávají za pomoci sluníčka, pomalu končí. Ale i nedozrálá rajčata vám v domácích...
více…

Pokojové rostliny v bytě a výhled z okna na zeleň? Ideální kombinace pro zdraví!

Pokojové rostliny v bytě, to není jen krásná dekorace. Pokud by tomu tak bylo, zcela by stačily umělé náhrady, které...
více…

Hubnutí bez ztráty svalové hmoty? Využijte sílu sirtuinů!

Ztráta hmotnosti bývá pro většinu zdravých lidí příjemná. Ale když mizí svaly, moc hezká podívaná to není....
více…