Pokojové rostliny v bytě a výhled z okna na zeleň? Ideální kombinace pro zdraví!

Pokojové rostliny v bytě, to není jen krásná dekorace. Pokud by tomu tak bylo, zcela by stačily umělé náhrady, které se nemusí zalévat a na první pohled vypadají úplně dokonale. Ale těmto umělým výtvorům nechybí k dokonalosti jen to, že nerostou a vypadají stále stejně. Zelené rostliny v bytě, to je nepřeberné množství pozitivních účinků, kterými živé pokojové rostliny disponují.

pokojové rostliny, zdraví, zeleň, duševní zdraví

Zlepšují soustředění

Máte problém s udržením pozornosti? Nebo vaše děti či vnoučata neposedí na jednom místě při psaní domácích úkolů? Zkuste tento problém vyřešit nebo alespoň zmírnit pokojovou zelení. Podle zjištění britských vědců studenti, kteří se učili v místnostech s rostlinami, se dokázali soustředit až o 70% lépe, než ti v třídách bez rostlin. Do dětského pokoje však vybírejte rostliny, které nejsou jedovaté.

Čistí vzduch

Pokojová zeleň odstraňuje například formaldehyd. K nejlepším čističům patří například filodendron či dracena. Mnohé choroby dýchacích cest nebo třeba  neurologické problémy či nevolnosti mohou souviset se znečištěním vzduchu, který zelené rostliny dokážou úspěšně přefiltrovat. Transpirační schopností vyniká například i chamedorea či oblíbená orchidej (Phalaenopsis). K pračkám vzduchu patří i lopatkovec. Poradí si s alkoholy, acetonem i formaldehydem. Pokud mu však hnědnou konečky listů, zmírněte hnojení.

Zbavují kouře 

Břečťan pročistí vzduch od cigaretového kouře a je největším likvidátorem benzenu. Do kuchyně se hodí například potos. Nepřekážejí mu výpary z vaření a očistí vzduch od chemických látek. Zvláště ho oceníte, pokud připravujete jídla na plynovém sporáku.

Zeleň zklidňuje

Zelené barvě je od nepaměti přisuzována schopnost uklidnit a snížit stres. Pohled na zeleň dokonce údajně dokáže snížit krevní tlak. Máte "pokojovku" i na pracovním stole? Tak tak tam se určitě bude hodit.

Zbavují úzkosti

To nejdůležitější na závěr. Pokojové rostliny pomáhají bojovat s úzkostí a pesimistickým pohledem na svět. Kardiolog z amerického Chicaga zjistil, že pacienti, jejichž okna mají výhled do zahrady se uzdravovali mnohem rychleji než ti, co se dívali jen na prázdné stěny.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Klimatizace v bytě - účinný pomocník nebo zabiják?

Mít v bytě či domě klimatizaci je výhoda. Ale na druhou stranu všechno má své pro a proti. Stejně je tomu i u...
více…

Domácí sauna - zdraví a relaxace v pohodlí domova

Název sauna pochází z finštiny a znamená malou místnost, kde se dá ohřát. A také sauna ve Finsku patří mezi...
více…

Jak pěstovat hortenzie v nádobách?

Hortenzie (Hydrangea) jsou původně veliké, krásně kvetoucí keře. Pokud ale nemáte zahradu, neznamená to, že na...
více…

Plíseň v bytě, to je neustálý boj, který někdy pomůže vyřešit až odborná firma

Boj s plísní na stěnách obytných prostor, to je často běh na dlouhou trať. Už už si myslíme, že máme vyhráno a...
více…

Pěstování salátů na balkoně nebo za oknem

Nemusíte vlastnit zahradu, abyste si mohli pochutnat na křehkém salátu, který vadne na pultech obchodů přímo kosmickou...
více…

Udělejte si útulný domov s minimem investicí

Domov má být vaším útočištěm, místem, kde se cítíte uvolněně, a kde si můžete dokonale odpočinout. Jeho vzhled...
více…

Rekonstrukce starého domu z důvodu úspory a zdravějšího bydlení

Je všeobecně známo, že rekonstrukce stávajících rodinných domů představují proces nesrovnatelně náročnější,...
více…

Nové způsoby větrání zabrání výskytu plísní a nebezpečných škodlivin

V celé dosavadní historii středoevropských staveb zajišťovala okna kromě své základní osvětlovací funkce...
více…

Klimatizace v létě chladí a v zimě přihřívá vzduch

Pouze některé chladicí systémy řeší přívod čerstvého vzduchu, u ostatních je třeba větrat. Hygienické předpisy...
více…

Rekonstrukce podkroví - více denního světla a energie

Rekonstrukce podkroví nabízí skvělou příležitost, jak si vytvořit zdravý domov, který se stane oázou odpočinku, kde...
více…