Deprese - její příčiny, příznaky a léčba

Čím je bolest v duši horší než ta fyzická? Neexistuje od ní odpočinek, není poloha, která by přinášela úlevu, nedá se na ni zapomenout. Deprese krade spánek, přátele, partnera, práci ... Postižený za ni nemůže, tak jako nemůže například za zánět slepého střeva.

"Deprese je více než běžný smutek. Je to nemoc, která se musí léčit."

Depresi označujeme jako poruchu nálady. Může mít několik stupňů. Od lehké přes střední až po těžkou, která vyžaduje hospitalizaci. I když depresí trpí mnoho lidí, pouze polovina z nich je správně diagnostikována a léčena. Depresivní jednotlivci totiž nechtějí být označování jako psychiatričtí pacienti nebo mají atypické příznaky (nechutenství, bolesti hlavy ...) a jsou léčeni po tělesné stránce, nebo je jejich stav natolik vážný, že již nemají sílu požádat o pomoc.

Příčiny

Nejnovější poznatky nasvědčují tomu, že se musí setkat několik faktorů, aby došlo ke vzniku deprese. Jde o biologické faktory: odlišný metabolismus důležitých látek v mozku (dopamin, serotonin ...), vliv některých léků, ale na vzniku deprese se podílejí i viry, endokrinologické onemocnění (štítná žláza), dlouhodobý nárůst stresových hormonů. Genetické předpoklady zase určují, zda je jednotlivec citlivý k ostatním faktorům (stres), které mohou spustit depresi. Psychologické rizikové události jsou takové události, které zásadně mění život člověka (úmrtí, rozvod ...). Posledním rizikovým faktorem jsou naučené typy reakcí na určité situace, jako např. naučená bezmocnost.

Příznaky

Nadmíru smutná nálada, nápadný pokles zájmu či potěšení z dříve oblíbených činností, ztráta sebedůvěry a sebeúcty, nespavost nebo nadměrná spavost, pohybový neklid nebo naopak ztuhlost, únava či ztráta energie, pocity zbytečnosti či nepřiměřené viny, snížená schopnost myslet a soustředit se, významný hmotnostní úbytek nebo přírůstek, vracející se myšlenky na smrt nebo sebevražedné tendence, narušení v sociálních, pracovních a dalších důležitých oblastech života, příznaky nejsou vysvětleny normálním zármutkem, například ztrátou blízké osoby.

Léčba

Zásadní význam v léčbě mají moderní antidepresiva společně s psychoterapií. Funkcí léků je zajistit v mozku dostatek hormonu dopaminu a serotoninu. Při depresi totiž dochází ke změnám v mozku a antidepresiva tyto změny napravují.
Úkolem psychoterapie je zase odhalit příčiny, které ke stavu vedly a odstranit je. Například lékaři učí pacienta lépe reagovat na denní situace. Pomocnými metodami v léčbě deprese jsou fototerapie, mozková a nervová stimulace, spánková deprivace (omezení spánku a spánkový posun).
Pokud máte mezi svými blízkými člověka s depresí, měli byste vědět, že potřebuje vaši podporu. Nepomůžete mu tím, pokud jej budete nabádat myslet na něco příjemného a podobně, to nepomáhá. Jakoby jste člověku se zlomenou nohou radili, ať si dá ty kosti k sobě. Ani mu nic nevyčítejte, deprese je nemoc jako každá jiná, někoho postihne, někoho ne, člověk za ni nemůže. Je třeba jej podpořit zejména v návštěvě lékaře, který je odborníkem na to, aby stanovil, v jaké fázi deprese se nachází a jak mu nejlépe pomoci. Také nezlehčujte jeho stav, pouze se tím jeho deprese prohloubí, když si bude myslet, že ho nedokážete pochopit. Právě naopak, těmto lidem je třeba prokazovat především lásku a porozumění.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Když vám problémy přerostou přes hlavu, nestyďte se a vyhledejte pomoc psychologa

Bolí vás duše? To je bolest, která není vidět, ale dokáže pěkně potrápit a dovést člověka až k tomu, že...
více…

Šťastný den není věc náhody, dobře se na něj připravte!

Štěstí přeje připraveným. Připravte se na šťastné dny. Nic na tom není. Stačí pět bodů, které vám možná jen...
více…

Jak přežít pátek třináctého?

Nejste pověrčiví, ale pátek třináctého ve vás vyvolává znepokojení? A víte vůbec, proč zrovna tato číslovka,...
více…

Poznejme naše čakry a bude se nám žít lépe!

Čakry jako energetická centra jsou důležitá pro správné fungování těla i ducha člověka. Proto se hlavně ve...
více…

Skryté síly v člověku (2. díl)

Lidská aura má oblasti, které slouží jako skladiště energie. Nazývají se "čakry". Protože aura je výsledkem...
více…

Skryté síly v člověku (1. díl)

Vše, co existuje, má základní energie, které tyto formy existence - ať už je to člověk, zvíře, rostlina, kámen,...
více…

Sociální fobie, sociální úzkostná porucha

Základním příznakem sociální fobie je silná úzkost, která se objevuje v různých, těžko zvládnutelných...
více…

Jak zvládat stres bez stresu?

Bolesti hlavy, očí, náchylnost na všechny možné choroby, neustálá únava. Cítíte se vyčerpaně, nic vás nebaví,...
více…

Problém s plešatostí? Řeší ho hned několik postupů

Plešatost je velkým problémem. Velmi často je spojována jenom s muži, ale pravda je taková, že se dané problémy...
více…

Proč nám chybí vitaminy? Mohou za to léky, stres a kouření!

Vitaminy jsou důležité katalyzátory biochemických reakcí v těle. Podílejí se na metabolismu bílkovin, tuků a...
více…