Děti a jejich problémy s usínáním

Děti, přestože jsou unavené, nerady chodí spát. Některé odmlouvají, jinde se to občas zvrtne do nepěkné scény před odchodem do postýlky. Proč tomu tak je? Jak si vysvětlit, že děti nerady chodí spát a přitom za pár minut v klidu usnou?

děti, spánek, rodiče

Strach z odloučení

Možná se vám to nebude zdát pravděpodobné, ale mnohé děti mají podvědomý strach, že je opustíte. Nechtějí zůstat bez vás ani minutu. Řešením by byl společný odchod do postele, ale ruku na srdce: Myslíte si, že je to správná výchova a že by to vůbec bylo teoreticky možné?

Akční život

Když začne malé dítě objevovat svět, zdá se mu, že má strašně mnoho nového a velmi málo času. I to je důvodem, proč nepřipustí, aby se to mělo takovou nesmyslnou činností, k jakým spánek neodmyslitelně patří, přerušit.

Nesnáší rozkaz

Dítě si neuvědomuje, že spánek je pro něj důležitý, můžete mu to však pokaždé mile zdůrazňovat. "Když se vzbudíš, budeš svěží a opět si budeš moci hrát." Děti nesnášejí rozkazy, které jim adresujete a na výzvy typu: "Umýt se a spát!", velmi negativně reagují.

Samota

Pokud má dítě odejít do místnosti, ve které je samo a ještě si nezvyklo - i to může znamenat pořádně velký problém. Pokud si toto rodič uvědomí, může začít problém tlumit. Zkuste to vylučovací metodou. Ptejte se ho, co mu vadí, na rovinu by mělo umět pojmenovat, čeho se bojí, nebo proč s vámi a spánkem bojuje. Řešením pak bude milé a laskavé slovo.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Proč jsou dnešní děti obézní a přesolené?

Přesolujete svoje děti? Ne, řeč tu nebude o zdravých pobytech dětí u moře, ale naopak o nezdravém přesolování...
více…

Krásné zahrady mohou být nebezpečné pro malé děti - pozor na to, co pěstujete!

Zahradu si pořizujeme jednak pro své potěšení a užitek, ale také většinou pro svoje děti a nebo vnoučata. A tady...
více…

Jak nevychovávat děti, pokud chcete, aby byly v životě spokojené?

Jak vychovat dítě se zdravým sebevědomím, dítě které se nebude cítit ukřivděné nebo naopak nebude nebezpečně...
více…

Děti vychovávané mazlením, budou duševně vyvinutější než děti, na které se křičí

Objímáte často svoje děti a mazlíte se s nimi? Tak to svým dětem pomáháte ke správnému duševnímu vývoji. A...
více…

Má vaše dítě v pořádku oči? A kolik hodin stráví u tabletu?

Oční vady u dětí nejčastěji odhalí rodiče. Je proto na nich, aby své děti patřičně sledovali a pokud u nich...
více…

Televize malé děti rozvíjí, ale může jim i škodit!

Televizní programy vychovávají naše děti za nás. Ale jak? Je to ta správná výchova? A je v pořádku, že často i...
více…

Jak ochránit děti před kyberšikanou a závislostí na internetu?

Většina dětí je denně na internetu. A přestože se zde mohou hodně dozvědět a naučit, je zde i méně pozitivní...
více…

Péče o miminko po příchodu z porodnice

Péče o novorozené miminko není žádná věda. Ale zejména u prvního děťátka jsou první dny po návratu z...
více…

Nebezpečné výzvy na sociálních sítích, které teenageři plní

Výzvy na internetu. Nové nebezpečí, které ohrožuje naše děti. Děti a mladiství neodhadnou nebezpečí internetových...
více…

Co si přejí děti, jejichž rodiče se rozvedli?

Pro většinu dětí je rozvod hodně špatným obdobím a velkou neznámou. Ale rodiče mohou zvládnout tento náročný čas...
více…