Lipový čaj zkracuje dobu léčení nachlazení, ale nepijte ho, když jste zdraví!
Lipový květ se sbírá hlavně kvůli tomu, že z něj jde připravit lahodný a zároveň léčivý čaj. Tento čaj má ale specifické účinky, pro které se nedoporučuje pít jako ostatní bylinkové čaje, třeba na zahnání žízně. Proto by se mu měli zdraví lidé vyhýbat!
Čaj, který vyvolává pocení
Čaj z lipového květu úžasně voní a chutná, nepijte ho však jen tak na žízeň v teplém počasí, a to ani studený! Budete se z něj pořádně potit. Při horečce je však ideální.
Kdy pít lipový čaj
Když začnete pít lipový čaj už při prvních příznacích nachlazení, onemocnění často vůbec nepropukne.
Účinky lipového čaje a sběr květů
Lípa začíná obyčejně kvést koncem května. Sbírat se ji vyplatí, protože čaj z květů vám pomůže vyhnat hleny z průdušek při zánětu dýchacích cest. Lipový květ se však pyšní i jiným prvenstvím. Má silný potopudný účinek a dokáže snížit horečku. Jistá studie dokázala, že po vypití záparu z lipových květů se účastníci výzkumu potili dvakrát tolik, než při užívání čisté horké vody. Potní žlázy, stimulované lipovými květy, reagují již na nepatrné tepelné podráždění a podněcují organismus k pocení. Tímto jednoduchým principem se fyziologickým způsobem snižuje tělesná teplota.
Nepijte ho, když jste zdraví
Když si však čaj uvaříte v době když jste zdraví, jeho potopudný účinek nezmizí. Budete se extrémně potit. Čím teplejší ho vypijete, tím bude potopudný účinek lipového čaje silnější. V horkém počasí na lípu ani nepomyslete. Před pitím čaje z bylinných směsí, vždy zkontrolujte, zda mezi bylinkami není i lípa. Když však začnete pít lipový čaj už při prvních příznacích nachlazení, onemocnění často vůbec nepropukne, protože organismus se z něj jednoduše vypotí. V boji proti chřipce je lípa jedním z nejúčinnějších přírodních prostředků.
S bezovým sirupem je nejlepší
Horečka představuje obrannou reakci organismu, při které se mobilizuje imunitní systém. Paracetamol či ibuprofen ne vždy dokáží horečku udržet pod kontrolou. Proto je někdy zapotřebí sprcha vlažnou vodou, časté větrání, ale hlavně i dostečné pití tekutin. V tomto případě se lipový ča vřele doporučuje. Když ho navíc osladíte bezovým sirupem, potopudný účinek se ještě zvýrazní. Tato kúra dokáže výrazně zkrátit délku nachlazení a je úžasným pomocníkem v boji proti horečce. Pokud nemáte bezový sirup, čaj klidně oslaďte medem nebo javorovým sirupem. Lipový čaj bude ještě lahodnější.
Autor: Martina Dvořáková
