Obezita zvyšuje riziko inkontinence

Obezita ztěžuje život nejen ženám, ale i mužům. Že trpí cévní systém, klouby a psychika, jste již asi slyšeli. Ale o přímé souvislosti s inkontinencí se dosud příliš nevědělo. A je tomu skutečně tak, obezita má svůj podíl i na tom, že samovolně uniká moč. Rizikové faktory jsou různé u žen a u mužů. Společným faktorem bývá pokročilý věk.

zdraví, obezita, nadváha, inkontinence

Přímá úměra

Obézní ženy mají zvýšené riziko vzniku nedobrovolného úniku moči přibližně dvojnásobně. Každé zvýšení BMI o 5 jednotek bývá spojeno s 20% až 70% zvýšením rizika inkontinence u žen středního věku. Pravděpodobnost nového výskytu inkontinence stoupá o 30% až 60% u žen se zvýšeným BMI v průběhu 5 až 10 let od začátku nárůstu jejich hmotnosti.  Obezita přítomna v mladším věku několikanásobně zvyšuje riziko inkontinence ve středním věku. Přitom nedobrovolným únikem moči "trpí" až 10% obézních dívek již v období dospívání. Inkontinence patří mezi významné komplikace obezity u dospívajících žen. Závažnější formy inkontinence a zvýšená frekvence úniku moči byly zaznamenány u žen s výraznější obezitou.

Rizkové faktory u žen

  • Těhotenství a vaginální porod
  • Diabetes mellitus
  • Obezita
  • Věk

Rizikové faktory u mužů

  • Zvýšený věk
  • Příznaky dolních močových cest
  • Infekce
  • Neurologické onemocnění
  • Prostatektomie

Stačí málo

Obezita bývá častěji spojena se stresovou inkontinencí moči, například při kýchnutí, či kašli. Požadovaný úbytek hmotnosti můžete dosáhnout úpravou životosprávy a zvýšením fyzické aktivity. Taková změna významně snižuje úniky moči u obézních žen. Některé údaje potvrzují, že už i mírná (5% až 10%) ztráta původní hmotnosti má vysokou efektivitu a doporučuje se jako léčba první linie u obézních jedinců s inkontinencí. Pravděpodobnost vyřešení inkontinence se zvyšuje se stupněm redukce tělesné hmotnosti.

Pět faktů o obezitě

  • v roce 1995: 200 milionů obézních jedinců 
  • v roce 2 000: 300 milionů
  • v roce 2015: 700 milionů
  • nejvíce obézních lidí je v USA

Je to i mužský problém

Jiná situace je při hledání souvislostí mezi obezitou a inkontinencí u mužů. U starších jedinců s nadváhou bylo zaznamenáno zvýšení úniků moči jak u starších žen, tak i u mužů. Inkontinence je nejčastější a kvalitu života snižující komplikací například po radikálním odstranění prostaty pro rakovinu předstojné žlázy. Bylo potvrzeno, že fyzická aktivita a hmotnost před operací jsou významnými faktory ovlivňujícími kontinenci, tedy schopnost udržet moč, pacienta po takovém chirurgickém zákroku. Muži, kteří nejsou obézní a jsou fyzicky aktivní mají mnohem menší pravděpodobnost být inkontinentní po operaci ve srovnání s obézními a pohybově neaktivními jedinci.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Cukrovka vyžaduje správné stravování, které může mít vliv i na snížení dávek léků

Na velikosti porcí jídel záleží o to více, pokud trpíte cukrovkou 2. typu. Ovládat svůj příjem kalorií a sacharidů...
více…

Cukrovka je zakódovaná v genech, spouští ji obezita a vysoký krevní tlak

Cukrovka se řadí mezi civilizační onemocnění. Je to onemocnění, kdy tělo nezvládá udržet hladinu cukru v krvi....
více…

Děti, které trpí nadváhou, často měly nízkou porodní váhu

Obezita má kořeny ještě před narozením. Proto, milé maminky, stravujte se zdravě nejpozději během těhotenství,...
více…

Stres je nepřítel hubnutí, stejně jako sladkosti

Stres je velkým nepřítelem hubnutí, stejně jako kalorické bomby ve formě sladkostí. Nevěříte? Ale je tomu...
více…

Sedm druhů ovoce, které se hodí při redukční dietě

Ovoce je plné vitaminů, minerálů a vlákniny, ale také cukrů. Proto ho někteří dietologové nedoporučují v období,...
více…

Dráždivý tračník může uklidnit změna stravy, ale také omezení stresu

Dráždivý tračník je diagnóza, která určitě nikoho nepotěší. Jedná se o bolesti břicha, bez zjevné příčiny....
více…

Dieta při histaminové intoleranci

Nízkohistaminová dieta pomáhá alergikům, kteří trpí intolerancí na histamin. Jedná se o poměrně velký zásah do...
více…

Řapíkatý celer pomáhá při hubnutí, dně a vysokém krevním tlaku

Řapíkatý celer je u nás poměrně neznámá zelenina. Sice je to již poměrně dlouho, co se začal objevovat na pultech...
více…

Ovoce a koření, která vyvolávají hlad

Změna jídelníčku kvůli redukční dietě? Aha, tak to chce hodně zeleniny, ovoce a koření. Omyl! I mezi zeleninou,...
více…

Hubnutí pouze snižováním porcí jídla?

K hubnutí nepotřebujete nijak zvlášť složité diety, úplně postačí, když si vědomě a pomalu budete snižovat porce...
více…