Únik moči po porodu sám nezmizí, je třeba správně cvičit pánevní dno nebo používat kostkový pesar

Samovolný únik moči, dříve téma pro starší kategorii lidí, dnes často běžná nepříjemnost, která potkává i mladé ženy po porodu. Své o tom ví i známá britská herečka Kate Winslet, která o tom veřejně promluvila v britské televizní talk show. Což bylo velmi odvážné a pro mnohé ženy inspirující k tomu, aby se za to nestyděly, navštívily odborného lékaře a svůj problém řešily.

ženy, inkontinence, zdraví, únik moči po porodu

Důvěřujte specialistovi

Přece v něčem herečka nemá pravdu: Takové gynekologické potíže není třeba pouze akceptovat, existují přece možnosti, jak je řešit. Inkontinence je stále tabu téma. Každá žena, která má tyto potíže, se domnívá, že po těhotenství to patří k tomu. To však není pravda! Koho se toto téma týká, měl by se obrátit na specialistu. Lékaři tvrdí, že 70 procent postižených žen nepotřebuje operaci, stačí fyzikální metody.

Porod: Rizikový faktor číslo jedna

Největším rizikovým faktorem je přirozený porod, především, když při něm přichází ke zraněním v důsledku použití porodnických kleští. Pánevní dno se masivně protáhne, přibližně 15 procent žen nedokáže toto poškození svalu regenerovat. I těhotenství samo o sobě přispívá k zátěži. Proto lékaři doporučují po porodu trénink pánevního dna. Důležité však je, dělat to správně - nejlépe pod dohledem fyzioterapeuta. Potíže se totiž zhoršují, pokud žena cvičí nesprávné! 

Kontrola pánevního dna

Zda je pánevní dno silné, lze zkontrolovat. Jednoduše vložte prst do pochvy a pokuste se stáhnout svaly pánevního dna. Pokud necítíte žádný tlak, návštěvu specialisty byste rozhodně neměli odkládat. Doporučuje se také přerušit proud moči, abychom pánevní dno cítili.

Operace je poslední možnost

Předtím, než se navrhne pacientce operace, nabídnou se všechny ostatní možnosti. Mnoha ženám pomáhá terapie s kostkovým pesarem. Zároveň je třeba pokračovat v posilování pánevního dna, tehdy je léčba efektivnější. 

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Zápach z nohou odstraní čajová kúra, levandulový olej nebo jedlá soda

Zápach z nohou často provází nohy mužů. Ale ani ženy nejsou této hodně nepříjemné záležitosti často ušetřeny....
více…

Probiotika mohou způsobovat poruchy soustředění

Syntetické léky mají své léčivé, ale i vedlejší, a to někdy hodně negativní, účinky. Některé z nich by měla...
více…

Podzimní jídelní a nápojový lístek

Podzim, to není jen změna oblečení, ale i zásadní změna jídelníčku. S ubývající venkovní teplotou je třeba do...
více…

Teplé koupele nohou ochrání před podzimním nachlazením

I když to tak venku zatím moc nevypadá, je podzim. A podzim s sebou přináší i sychravé počasí a nízké venkovní...
více…

Pokojová rostlina, která nahradí šalvěj a kapky do nosu - Rýmovník eukalyptový

Rýma a ucpaný nos dokáží pěkně potrápit. Sice se říká, že neléčená a léčená trvá stejně, tedy přibližně...
více…

Nadváha a obezita spouští zánětlivé procesy v těle, rakovinové bujení a cukrovku

Tuk v těle potřebujeme. Je nepostradatelný pro mnoho životně důležitých procesů. Ale! I zde platí, že všeho moc...
více…

Řapíkatý celer pomáhá při hubnutí, dně a vysokém krevním tlaku

Řapíkatý celer je u nás poměrně neznámá zelenina. Sice je to již poměrně dlouho, co se začal objevovat na pultech...
více…

Klimatizace v bytě - účinný pomocník nebo zabiják?

Mít v bytě či domě klimatizaci je výhoda. Ale na druhou stranu všechno má své pro a proti. Stejně je tomu i u...
více…

Rty poškozují některé rtěnky, ale také olizování a nedostatek vitaminů

Péče o rty, to nejsou jen voňavé balzámy, které sice okamžitě dodají rtům svěžest a atraktivitu, ale dokonalé...
více…

Auta ničí ovzduší, způsobují řadu vážných nemoci, a my se přesto rádi vozíme!

Auta všude kolem nás, to není je znak toho, že jsme bohatí a máme na to. Množství aut, to znamená také znečištěný...
více…