5 důvodů, proč si pořídit sněžnice

Sněžnice se po staletí používají jako dopravní prostředek zasněženou krajinou. Pro výběr těch správných sněžnic hraje roli nejen daný terén, ale i vaše tělesná váha + nutno připočítat i něco navíc, pokud budete mít na zádech zátěž v podobě plně naloženého batohu.

sněžnice, sportovní potřeby, zdraví, zimní sporty
Zdroj obrázku: {zhukovvvlad} / Shutterstock.com

Skvělý způsob pro pohyb zimní krajinou

Sněžnice rozloží vaši hmotnost do větší plochy, tudíž se budete bořit méně, nebo zůstanete zcela na povrchu sněhové pokrývky. Díky sněžnicím se můžete pohybovat i v zalesněných prostorech, kde chybí turistické/běžecké stopy. Sněžnice umožňují buď nést nebo táhnout větší náklad, oproti lyžím mají výhodu. Jsou tedy naprosto skvělý způsob, jak se pohybovat zimní krajinou. Ať už chcete poznávat krásy zimní přírody nebo se nutně potřebujete přemístit jinam. 

1. Není nutná žádná větší zkušenost 

Nemusíte se učit lyžovat, sjíždět kopce, otáčet, padat, tak jako na lyžích či snowboardu. Na sněžnicích vám to půjde přirozeně a samo. Stačí si jen přečíst nějaké základní informace a vybrat ty správné sněžnice. 

2. Čerstvý vzduch 

Vydejte se na hory nadýchat se pořádně čerstvého vzduchu a vyčistit si nejen plíce, ale i hlavu. Příroda je zkrátka balzám. Nemusíte sedět doma jen proto, že neumíte lyžovat. Na sněžnicích vám to půjde samo. 

3. Fitness aktivita 

Každý pohyb se počítá. Ať už jdete na klasickou fitness procházku (tedy procházka svižnější chůze) nebo se vydáte do zasněženého terénu vyzkoušet své nové sněžnice. Tak či onak posilujete svaly a pálíte kalorie. Navíc pohyb na čerstvém vzduchu prospívá ze všeho nejvíce a žádná posilovna jej nenahradí. 

4. Šetříte své klouby 

Jedním z nejlepších aspektů sněžnic je, že je s nimi menší zátěž na klouby (než například klasický běh). Sníh, po kterém šlapete, funguje de facto jako nárazník, který udržuje vaše klouby dobře „polstrované“. Trekingové hole pomohou rovněž tlumit náraz na kolena a boky. I když náhodou spadnete, sníh přispívá k měkkému dopadu. 

5. Šetříte peněženku 

Sněžnice jsou zábava, která nestojí spoustu peněz. Nešetří tedy jen vaše klouby, ale i peněženku. Zdaleka nepotřebujete tak perfektní výbavu, jako lyžař. Najděte si další nadšence sněžnic a vyrazte společně za zábavou, která prospívá zdraví.

Sněžnice lze používat jako dopravní prostředek, jako sportovní aktivitu nebo rekreační zábavu. Je jen na vás, co vám vyhovuje nejvíce. K výhodám patří posílení kardiovaskulárního systému, pálení kalorií, duševní odpočinek, dobrá nálada, spousta legrace a posílení určitých svalových skupin.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


3 pádné důvody, proč používat lyžařskou helmu

Četné studie ukazují, že počet zranění hlavy při tomto zimním sportu se zvyšuje. Používání lyžařské helmy má...
více…

Správně vybrané boty na snowboard rozhodnou o vašem zážitku

Než investujete nemalou částku do snowboardových bot, měli byste zvážit několik důležitých věcí. Pořídíte-li si...
více…

Běžky jako účinný spalovač kalorií

Běžky bývají velmi často doporučovány lékaři jako účinný prostředek ke snížení nadváhy a zvýšení fyzické...
více…

Jak cvičit a co dělat při bolesti svalů po tréninku?

Jak cvičit a co dělat při bolesti svalů po tréninku? Dospělí by měli každý den provádět nějaký druh fyzické...
více…

Čepice, šátky a kukly

Čepice, šátky, kukly, klobouky, kšiltovky nebo čelenky, to nejsou jen zajímavé designové doplňky k outdoorovému...
více…

Rukavice na outdoorové aktivity

Palcové, prstové nebo s krátkými prsty? Tak to záleží na konkrétní outdoorové aktivitě! Ale zkrátka rukavice k...
více…

Ponožky a podkolenky

Treking, vysokohorská turistika, nordic walking, ale i další outdoorové aktivity, to chce přinejmenším dobré obutí....
více…

Trailové boty aneb Boty na běhání po přírodních stezkách

Běh je jeden z nejzdravějších sportů a trailové běhání tento sport posunulo ještě dál. Běh přírodou, kde vás...
více…

Horolezecké boty

Horolezecké boty patří mezi mercedesy ve sportovní outdoorové obuvi. Ale pozor! Jejich vymazlených vlastností nejlépe...
více…

Kotníkové trekové boty

Pořídit si vysoké trekové boty, to není pro aktivní turisty a turistky pouze módní záležitost, ale vyloženě...
více…