Předčasná menstruace?
Pozor na nedostatek vitaminu D!
Nová studie ukázala, že nedostatek vitaminu D u mladých dívek může souviset s brzkou menstruací. Nejde jen o kosmetický efekt, ale možná nevíte, že časná menstruace je rizikovým faktorem pro celou řadu zdravotních problémů - jako u dospívajících dívek, tak u žen v pozdějším věku.
Méně vitaminu D, dřívější menstruace
Výzkumníci ze Školy veřejného zdraví při University of Michigan měřili hladinu vitaminu D v krvi 242 dívek ve věku 5 až 12 let a sledovali jejich během 30- měsíčního období.Podle epidemiologie Eduarda Villamora, docenta na zmiňované univerzitě, dívky, které měly nedostatek vitaminu D v krvi, dvojnásobně častěji začali menstruovat v průběhu studie, než ty dívky, které měly dostatečné množství vitaminu D.
Stále mladší menstruují
Nové zjištění je podle Villamora důležité hned z několika důvodů. Na celém světě totiž dochází k pozvolnému poklesu věku první meštruácie, což je pravděpodobně způsobeno životním prostředím, protože genetické záležitosti, které spouštějí dospívání, se nezměnily."Víme poměrně málo o tom, co spouští pubertu z hlediska
životního prostředí," říká Villamor, podle stránek ScienceDaily, a pokračuje: "Pokud se dozvíme, co je příčinou poklesu věku první menstruace, budeme pravděpodobně schopni vyvinout prostředky, aby se zabránilo předčasné menstruaci.
Negativní vlivy rané menstruace
Včasná menstruace je rizikovým faktorem i pro psychosociální problémy dospívajících a také pro problémy s chováním. Navíc, zdá se, že dívky, které mají časnou menstruaci, mají i zvýšené riziko vzniku rakoviny a kardiometabolických chorob, zejména rakoviny prsu v dospělosti.
Více slunce, více vitamínu D
Tato studie poprvé oficiálně přezkoumala souvislost mezi vitaminem D u dívek a jejich první menstruací. Předchozí studie přinesly jiný zajímavý výsledek - dívky, které žijí blíže k rovníku, dostávají později první menstruaci než dívky, které žijí v severských zemích.Zdá se, že to může být právě kvůli hladině vitaminu D, protože se dá předpokládat, že dívky, žijící v severských zemích, mají méně vitamínu D, kvůli omezenému slunečnímu záření.
Rozdíl deset měsíců
Villamor a jeho kolegové porovnávali 57 procent dívek s nízkou hladinou vitamínu D se skupinou 23 procent dívek, které měly dostatečné množství vitaminu D. Dívky, které měly nízkou hladinu vitaminu D, začaly menstruovat přibližně ve věku 11,8 roku. Dívky, které měly dostatek tohoto vitamínu, na rozdíl od nich začali menstruovat v průměrném věku 12,6 roku.Tento desetiměsíční rozdíl je podle odborníků značný, v tomto věku se v těle mladého děvčete za tento čas nastane velmi mnoho změn.
Budoucnost ukáže více
Samozřejmě, jsou nutné ještě další studie, protože i když existuje souvislost mezi vitaminem D a brzkou menstruací, ještě není stanoven jasný kauzální vztah. V
každém případě je jasné, že nedostatek vitaminu D může mít negativní následky, jako ve věku dospělosti, tak v dětském věku a období puberty.
