Koenzym Q10 chrání nejen srdce, svaly a imunitní systém

Proč doplňovat koenzym Q10 při onemocněních srdce? Koenzym Q10 (ubichinon) je tělu vlastní látka, která se nachází v každé buňce. Je důležitou součástí energetického metabolismu. Přeměňuje energii ze sacharidů a mastných kyselin na přenašeče, které řídí další procesy organismu na úrovni buněk, růstu, tvorby energie.

koenzym Q10, zdraví, srdce, prevence

Funkce koenzymu Q10

Je součástí oxidačních procesů a jako antioxidant bojuje proti volným radikálům. Chrání srdce a kosterní svalstvo. V malých množstvích se přirozeně vyskytuje v mase z orgánů jako játra, ledviny, srdce, ale také v hovězím mase, sardinkách, makrelách, sojovém oleji a arašídech.

Energie pro vaše srdce

Mezi nejčastější onemocnění srdce patří angina pectoris (ischemická choroba srdeční), srdeční arytmie, endokarditida, fibrilace síní, chronické srdeční selhávání, hypertenze a různé jiné vrozené srdeční vady a chlopenní vady. Srdce je tvořeno svalovými buňkami, v nichž se vytvářejí elektrické vzruchy. Vzruchy jsou potřebné pro správnou a pravidelnou kontrakci celého srdečního svalu, a tedy pro dostatečné vypuzení krve do těla. Na tento proces se spotřebuje velké množství energie.

Pozitivní účinek koenzymu Q1o

  • U pacientů se srdečním selháním. Výsledky ukázaly, že přidání koenzymu Q10 do léčby významně snížilo počet hospitalizací z důvodu zhoršení srdečního selhání a výskyt závažných komplikací u pacientů s chronickým srdečním selháním.
  • Při svalových bolestech (myopatickém bolestech), které jsou nežádoucím účinkem léčby zvýšeného cholesterolu.
  • U lidí s rakovinou (myelomu, lymfomy, rakovina prsu, tlustého střeva, ledvin, hlavy a krku) se zjistily nízké hladiny koenzymu Q10. Studie ukázaly pozitivní vliv na imunitní systém takto nemocných a užitečnost při sekundární léčbě rakoviny.
  • Ve srovnání s placebem lépe funguje jako profylaxe migrény. U pacientů se snížil počet dnů s bolestí hlavy a dnů s nevolností.
  • Při terapii hypertenze koenzym Q10 může snížit systolický tlak (vrchní hodnota na přístroji) krve o 17 mmHg a diastolický (spodní hodnota na přístroji) o 10 mmHg, bez výrazných nežádoucích účinků. Normální krevní tlak se pohybuje kolem 120/80 mmHg (systolický / diastolický).
  • Využití koenzymu Q10 může být také při alergií, astmatu, nervových onemocněních, počáteční fázi Parkinsonovy choroby, paradentóze, únavě a vyčerpanosti.

Dávkování

Optimální dávka koenzymu Q10 se liší podle onemocnění. Na prevenci stačí dávka 20 - 60 mg / den. Při onemocněních srdce se dávka pohybuje od 100 - 200 mg / den a je nutná konzultace s lékařem. Srdečním onemocněním je důležité předcházet a ty již vzniklé sledovat pravidelnými preventivními prohlídkami (EKG, kontrola cholesterolu, krevního tlaku, váhy, cukru v krvi). Pomůže omezit kouření, vyhýbat se zakouřeným prostorám a zajistit si dostatek pohybu
 

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Nosní spray proti chřipce je stejně účinný jako injekce

Bojíte se vaše dítě injekce? I to může být důvod k tomu, nenechat ho očkovat proti chřipce. A přitom v dnešní...
více…

Probiotika mohou způsobovat poruchy soustředění

Syntetické léky mají své léčivé, ale i vedlejší, a to někdy hodně negativní, účinky. Některé z nich by měla...
více…

Podzimní jídelní a nápojový lístek

Podzim, to není jen změna oblečení, ale i zásadní změna jídelníčku. S ubývající venkovní teplotou je třeba do...
více…

Teplé koupele nohou ochrání před podzimním nachlazením

I když to tak venku zatím moc nevypadá, je podzim. A podzim s sebou přináší i sychravé počasí a nízké venkovní...
více…

Pokojová rostlina, která nahradí šalvěj a kapky do nosu - Rýmovník eukalyptový

Rýma a ucpaný nos dokáží pěkně potrápit. Sice se říká, že neléčená a léčená trvá stejně, tedy přibližně...
více…

Nadváha a obezita spouští zánětlivé procesy v těle, rakovinové bujení a cukrovku

Tuk v těle potřebujeme. Je nepostradatelný pro mnoho životně důležitých procesů. Ale! I zde platí, že všeho moc...
více…

Řapíkatý celer pomáhá při hubnutí, dně a vysokém krevním tlaku

Řapíkatý celer je u nás poměrně neznámá zelenina. Sice je to již poměrně dlouho, co se začal objevovat na pultech...
více…

Klimatizace v bytě - účinný pomocník nebo zabiják?

Mít v bytě či domě klimatizaci je výhoda. Ale na druhou stranu všechno má své pro a proti. Stejně je tomu i u...
více…

Auta ničí ovzduší, způsobují řadu vážných nemoci, a my se přesto rádi vozíme!

Auta všude kolem nás, to není je znak toho, že jsme bohatí a máme na to. Množství aut, to znamená také znečištěný...
více…

Pivo je vhodný nápoj po chemoterapeutické léčbě

Pivo je sice alkoholický nápoj, ale v rozumné míře je to i nápoj plný vitaminů, které mohou pomáhat nejen jako...
více…