Léčba akné v dospělém věku
Akné, to není je problém dospívání. Trpí jim i dospělí lidé, hlavně ženy. A to dokonce celá jedna třetina žen má problémy s tvorbou projevů akné i v dospělosti. Důvody si rozebereme v našem článku. A přestože je léčba zdlouhavá a výsledky často nesplňují očekávání, léčit se dá. Jen to chce trpělivost, neléčit pouze kůži, změnit životosprávu a vytrvat!
Co akné způsobuje?
Akné způsobuje kožní tuk, olejová substance, kterou tvoří tukové žlázy.Tento tuk ucpává póry, tím podporuje tvorbu bakterií a tvoří záněty. Akné často zapříčiňují hormony, a to zejména nadměrné množství mužských hormonů, androgenů. Během těhotenství nebo menopauzy je má na svědomí ženský hormon estrogen.
Jak akné léčit?
Většina kosmetických prostředků, které jsou na trhu, jsou určeny pro teenagery, kteří mají mastnější pokožku než dospělí. Zralá pokožka potřebuje jiné ošetření. Dospělým se promašťují jen některé žlázy, takže komplexní kosmetikou pro náctileté pleť zbytečně přesušíte.
Čistící vody
Nesmí být příliš agresivní. Vyhýbejte se i silným čistícím gelům a pokud máte citlivou pokožku, i produktům obsahujícím peeling.
Krémy a mléka
Používejte produkty, které obsahují retinol. Pročišťuje póry a pomáhá redukovat vrásky.
Léky
Antibiotika ničí bakterie, antikoncepční pilulky zas udržují hormony v rovnováze. O jejich požívání se poraďte s lékařem.
V kosmetickém salonu
LED světlo, laser nebo intenzivní pulzní světlo využívají teplo, které se aplikuje přímo na mazové žlázy.
Pleť udržujte čistou celý den
- Dvakrát denně ji omyjte pleťovou vodou, pokud je příliš citlivá, ráno se umývejte pouze vodou. Používejte vlažnou vodu, ne horkou, protože jinak pokožku vysušíte ještě více. Vysušuje ji i to, pokud ji myjete příliš dlouho.
- Akné způsobují černé tečky, které nejčastěji vznikají v tzv. T-zóně. Černé tečky nejsou špína v pravém slova smyslu, ale je to směs kožního tuku a mrtvých buněk, které se dostanou do pórů. Když jsou vystaveny vzduchu, zčernají. Později se zapálí a vzniká vyrážka.
- Pokud nemáte příliš citlivou pleť, černých teček se zbavujte jemným peelingem. Používejte však peeling určený na pleť, nikoliv na tělo.
Akné způsobuje i stres a nesprávná životospráva, zejména diety
Možná jste si všimli, že pleť se zhorší právě během redukčních diet, když nemáte dostatek živin. Pleť se vyčistí, pokud má všechno, co potřebuje: proteiny, složené uhlohydráty, dobré tuky a množství vitaminů a minerálů z ovoce a zeleniny.
