Obezita a nadváha děti často poznamená nemocemi na celý život
Britští vědci, kteří čtyři roky sledovali přes 6 000 dětí ve věku 11 až 15 let, se domnívají, že pokud je dítě obézní v 11. roce života, zůstane pravděpodobně obézní po celý život. To je závažná informace, zejména ve světle dvou skutečností.
Dětská obezita
Obezita v 11. roce života je podle těchto sledování už fixována a jen velmi těžko se jí děti později zbaví. Podle dětských lékařů a psychologů přichází na svět další epidemie s nedozírnými následky: epidemie dětské obezity (obezita). Podle expertů z organizace International Obesity Task Force, jen v Evropě může počet obézních dětí dosáhnout i ke třiceti miliónům. Děti s nadváhou a obezitou mají větší riziko vzniku cukrovky II.typu, hypertenze, hypercholesterolémie a rakoviny v dospělosti. Studie ukázala, že existují přímé vztahy mezi obezitou (obezita) na jedné straně a rasou (černošské dívky jsou postiženy nejvíce) a sociálním postavením (dětí ze sociálně slabších vrstev mají o něco vyšší výskyt obezity (obezita) než jejich vrstevníci z rodin střední a bohaté vrstvy populace).
Hlavní příčiny dětské obezity
- změna ve stravování (nadměrný příjem tuků, cukrů a nedostatek vlákniny)
- nedostatek fyzické aktivity
- příliš mnoho času stráveného před televizoremm a počítačem
Rady rodičům
- Nepřehlížejte nárůst hmotnosti vašeho dítěte,
- zajímejte se o to, jak používá peníze, které dostává na stravu a jako kapesné,
- všímejte si, jaké potraviny a jídla si vybírá, když se může samo rozhodnout,
- zbavte sebe a rodinu starého mýtu, že "tlusté dítě, rovná se zdravé dítě",
- netěšte se z toho, že se dítě zabaví u počítače a vy máte od něj klid.
