Líbání prodlužuje život o pět let
Pozitivní účinky líbání byly objeveny už dávno a známe je všichni. Méně lidí však ví, jak blahodárně působí obyčejný polibek na naše tělo. Kromě dobré nálady děláte něco i pro své zdraví!
„Obyčejný" polibek
Polibek je zdraví obecně velmi prospěšný a vůbec není obyčený. Snižuje stres, pozitivně ovlivňuje zubní sklovinu, ba dokonce i omlazuje.
Věděli jste, že?
Průměrný člověk žijící 70 let stráví líbáním asi 110 000 minut, což je asi 1 833,33 hodin; 76,4 dní - tedy necelých 11 týdnů.
Sedm účinků líbání
- Líbáním se zlepšuje náš imunitní systém. A pravidelné líbání může údajně náš život prodloužit až o pět let. Dlouhé a vášnivé líbání se odrazí i na naší tváři - líbání zapojí kolem 30 obličejových svalů, které pokožku napnou a částečně odstraní vrásky, příznaky stárnutí.
- Líbání snižuje produkci stresových hormonů. Neuropeptidy, které produkuje lidské tělo při líbání ve velkém množství, ničí kortizol způsobující stres. Při líbání i po líbání se proto cítíme velmi dobře a optimisticky.
- Líbání probudí celé naše tělo - při líbání se v našem mozku vytváří endorfin, který snižuje práh vnímání bolesti, nadledvinky zvyšují produkci adrenalinu. Rozproudí se látková přeměna. Vášnivé a vroucně líbání zvýší krevní tlak na 150 mm / Hg a tep se zvýší až na dvojnásobek na 108 až 110 úderů za minutu. Nervová zakončení rtů a jazyka vyšlou signály vzrušení přes centrální nervovou soustavu přímo do pohlavních orgánů.
- Líbání zabraňuje tvorbě látek způsobujících vysoký krevní tlak, zvyšování obsahu cholesterolu nebo odumírání mozkových buněk. Proto se lze mnohem rychleji uzdravit, když se budeme často, rádi a dlouho líbat.
- Líbání příznivě působí i na zubní sklovinu. Při líbání se totiž vytváří množství slin, které obsahují vápník a fosfor, prvky s pozitivním vlivem na zubní sklovinu a zabraňují vzniku zubního kazu.
- Líbání lze chápat i jako specifický druh preventivního očkování - sliny obsahují velké množství bakterií, z nichž 80 procent jsou společné u všech lidí, 20 procent je individuálních. Při polibku se bakterie přenášejí a cizí bakterie vyvolávají v organismu stav pohotovosti a mobilizují imunitní systém produkující protilátky.
- Líbání nás učí lépe dýchat. Po polibku dýchá člověk rychleji, což znamená větší přísun kyslíku. Kdo se často líbá, mívá méně problémů s krevním oběhem, žlučníkem, žaludkem a ucpáváním cév.
