Sportovní podprsenka je lepší než tričko

Tričko je sice hezká část oblečení, ale na sport se nehodí. Noste ho, milé dívky a ženy, k riflím a sukénkám, ale na sportovní aktivity si vezměte sportovní podprsenku. Nejde jen o to, že se snadno pozná, že jdete cvičit a ne si jen někam posedět, ale tyto topy nejen hezké, ale také funkční. Nebude se v nich tolik potit, ale to není veškerý výčet jejich pozitivních vlastností.

sport, cvičení, sportovní oblečení, sportovní podprsenka

Budete přitažlivější

Nejen při samotném cvičení. Běh během léta venku bez trička zabrání tomu, abyste byla opálená jako cyklisté. Stačí se namazat opalovacím krémem a kromě pohybu se také efektivně opalujete. Co může být lepší?

Jste aerodynamičtější

Aerodynamika při běhu hraje velmi důležitou roli. Sportovní podprsenka bez trička vám dá náskok před běžkyněmi, které mají vůči takovému sportovnímu oblečení ostych. Přitom není důvod, vždyť přece sportovní podprsenky jsou již vyráběny na ten účel, že nemusí být pod tričkem. Nejsou erotické, ani průsvitné, dokonale ale nahrávají aerodynamice.

Lepší motivace i provedení cviku

V podprsence vidíte své ruce, břicho a v zrcadle spatříte, zda cvik provádíte správně. Intenzita cvičení u žen v podprsence se zvýší poté, co sundali tričko. Je motivující vidět, jak se mění svalové partie. Protože máte i lepší pohled na svaly, které se napínají, víte realizovat lepší a bezpečnější provedení cviku, čímž zamezíte zranění.

Méně možností zapaření

Čím méně vlhkého trička na sobě máte, o to lepší pro vaši pokožku. U topu pokožka dýchá. Při cvičení na lavičkách, zda žíněnkách používejte raději pod tělo ručník. Je to hygienické a zároveň se vám nezacpávají póry a potní žlázky, které by jinak byly překryty tričkem. Pro pokožku je odhalení přirozené, a proto ji není třeba, zejména při cvičení, zatěžovat oblečením.

Ukážete výsledky

Uznáváme, že v začátcích je trochu složitější odhalit více než jen ruce od loktů dolů. Na druhou stranu je nesmysl tolik cvičit břicho, pokud ho v konečném důsledku předvedete jen na pár dní v létě na pláži. Pokud jste s postavou spokojená, jděte bez trička. Vaše pěkné břicho a vypracovaná záda vám budou stálou motivací a dokonce inspirací pro jiné. Nemusíme zdůrazňovat, že pokud hledáte v posilovně i sparing partnera pro život nejen k činkám, bez trička budete mít výraznější úspěch než s ním.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Fitness stojí peníze, ale je to dobrá investice do zdraví a krásné postavy

Zaplatila jste si členství do fitness centra? Pravidelně cvičíte, ale výsledky se nedostavují? Vydržte a zamyslete se...
více…

Cvičení v horkých dnech má své zásady, které je třeba v zájmu ochrany zdraví dodržovat

Venku je horko k zalknutí, lidé se sotva vlečou po ulicích a najednou uvidí běžce a diví se, jak to v pohodě zvládá....
více…

Schody vám pomohou ke krásnému zadečku do plavek

Chystáte se na dovolenou? Koupila jste si nové úžasné plavky a nyní přemýšlíte, jak v nich co nejúžasněji vypadat?...
více…

Krásná a štíhlá postava je výsledkem klidu u jídla

Štíhlá postava, přestože byla dána do vínku, nemusí zdobit svého majitele či majitelku věčně. A proto držení...
více…

Cvičení, do kterého se musíte nutit, vám nic pozitivního nepřinese!

Zdravý životní styl spojuje přirozený pohyb, vyváženou stravu, ale také pravidelné cvičení a pozitivní myšlení....
více…

Cvičení zachraňuje život, překonejte svoji lenost!

Kouření zabíjí, to ví snad každý. Ale, že pomalu zabíjí i nečinnost, to asi každého hned nenapadne. A je tomu...
více…

Hubnutí bez cvičení

Rychlé a přitom bezpečné hubnutí bez cvičení prostě nejde. Ale zdravý pohyb ještě nikomu neublížil, tak...
více…

Proč se sama sobě nelíbíte?

Nesleduje příliš své tělo? Schválně, kolik času věnujete jeho zkoumání? Jak často vzdycháte před zrcadlem,...
více…

Dance jóga - cvičení pro všechny, kteří mají v těle rytmus

Dance jóga je originální druh pohybu. Jedná se o jógu, kterou dotváří tanec. Vznikla na základě spojení...
více…

Fitness a jak to bylo s historií sportovní kultury

Cvičení lidé milovali od pradávna. Jen jeho podoba se staletími měnila. A mění se i terminologie. Tak často...
více…