Adrenalinové sporty jako důkaz odvahy či holá nerozvážnost?

Adrenalinové zážitky lákají. Dobrodružství spojené s rizikem svádí zejména během letních měsíců. Znáte však své síly opravdu dobře? Nebo se jen chcete zařadit po bok kamarádům, kteří to již vyzkoušeli?

adrenalinové sporty, zdraví, úrazy

Adrenalinové sporty

Při raftingu, vysokohorské turistice či jízdě na koni se může přihodit opravdu cokoli. Vědci z Nového Zélandu si na odvážlivce pořádně posvítili. Které extrémní sporty podle nich lidé nejčastěji podceňují? Přinášíme jejich seznam.

Riskují zejména mladí

Příhody o českých turistech ve slovenských velehorách již zlidověly. Za úsměvem při humorné historce se však skrývá zdrcující pravda. Až příliš mnoho životů vyhaslo jen kvůli touze po adrenalinu. Pokud podobný výlet ještě zvažujete, vězte nejprve, co všechno se vám na něm může hrozit. Podle studie vědců nejvíce zranění hrozí mladým, převážně dospívajícím, mužům. Úrazy na souši se stávají zhruba v 59% případů, 38% na a ve vodě a jedno procento lidí utrpělo úraz při létání. Jako nejméně nebezpečné se ukázalo rybaření.

TOP rizikových sportů

A které sporty jsou ty nejrizikovější? Zjistěte, zda ten svůj najdete v seznamu:

  1. jízda na koni,
  2. horské kolo,
  3. surfování,
  4. raftování na divoké vodě,
  5. vyhlídkové lety,
  6. lyžování,
  7. horolezectví,
  8. snowboarding,
  9. bungee jumping,
  10. potápění.

Nejvíce je úrazů ramene

A toto jsou nejčastější druhy vážných úrazů: pády z výšky, uklouznutí, zakopnutí, srážka s něčím nebo někým. Nejvíce přitom trpí rameno (11% sportujících), koleno (10%), spodní část páteře (10%) a kotník (7%). Tak co, nerozmysleli si svůj adrenalinový zážitek? Pokud ne, zamylete se na tím, zda máte odpovídající fyzickou kondici a zdravotní připojištění pro adrenalinové sporty.

 

comments powered by Disqus


Podobné články


Čtyři rady pro zdraví, pohodu a dobrou náladu

Být v dobré kondici, to neznamená být vysportovaný. Dobrá kondice, to je mnoho věcí, které musí být v harmonii. A...
více…

Zdravý pohyb, to jsou především zdravé klouby

Sportování a vůbec pohyb je prospěšný pro tělo v každém věku. Ale s přibývajcími roky je třeba dbát i na to, že...
více…

Posilovací guma zpevní postavu, posílí svaly a zdravě protáhne celé tělo

Chcete posílit svaly, protáhnout se a zpevnit postavu? Nemusíte si hned kupovat permanentky do posilovny nebo...
více…

Zánět dásní - léčba, prevence a změna životosprávy

Zánět dásní může na první pohled vypadat jako sice bolestivá, ale banální záležitost. Ale pravda je, že...
více…

Pět nejhorších chyb, které děláme při zařizování koupelny

Koupelna je místo, kam obvykle pouštíme i návštěvu. Jak by asi dopadla kolaudace architektem ve vaší koupelně? Co by...
více…

Fartlek - tréniková metoda pro vytrvalostní běh

Fartlek je tréninková metoda, která pochází ze Švédska. Jde o metodu, kde se používají vytrvalostní a rychlostní...
více…

Mangold - chutná zelenina plná vitaminů, minerálů a vlákniny

Znáte mangold? Mangold je velmi starý druh listové zeleniny, o kterém ale nebylo dlouho slyšet. Dnes se opět a právem,...
více…

Bolest kolen způsobuje nevhodný sport, nadváha a špatná strava

Bolest kolen, to může být příznak kloubního onemocnění, ale také to, že se k nim chováme macešsky. A nemusí to...
více…

Nadměrná konzumace omega 6 mastných kyselin škodí nejen srdci

Omega mastné kyseliny jsou pro naše tělo potřebné. Ale jak to s nimi vlastně je? Jaký je rozdíl mezi šestkou a...
více…

Desatero letní cesty k vysněné štíhlé postavě

V létě se dá zhubnout snadněji. Pomoci ke štíhlé postavě může nejen zvýšený pohyb, ale také letní způsob...
více…