Cviky na triceps

Tricepsové tlaky ve stoje s jednoručními činkami

Tricepsové tlaky ve stoje s jednoručními činkami je jednokĺoubový cvik na rozvoj tricepsů. Při správném provedení se...

Tricepsové stahování kladky je možné provádět v mnoha provedeních. Alternativy existují v různě tvarovaných...

Tricepsové stahování kladky nad hlavou je účinným cvikem na tvarování tricepsu. Jelikož se jedná o kladkový cvik,...

Tricepsové stahování kladky je výborný cvik na celkový rozvoj tricepsu. Tento cvik se vyznačuje variabilitou při...

Kliky představují cvičení primárně určené na rozvoj tricepsu. Lze však hovořit o širším účinku. Kromě...

Kliky na bradlech bývají zařazovány do posilovacího tréninku z několika důvodů. Při práci se zapojuje především...

Už sám nadpis jasně říká, na jakou partii tento cvik působí. Kick-Back však nepatří mezi základní cvičení na...

Cvik z nadpisu představuje kombinaci výhod klasického francouzského tlaku a tricepsových tlaků vsedě nebo...

	Jak se zdravě stravovat?
	Masáž a její působení
	Preventivní a nápravná cvičení
	Zelí jako všelék
	Jak si zdravěji osladit život?
	Jaké existují druhy diet?
	Jak vypočítat BMI index?
	Prsní implantáty, silikonová prsa, zvětšení prsou
	Vysazení hormonální antikoncepce
	Váčky (kruhy) pod očima
	Odstranění mateřského znaménka
	Nebojte se urologického vyšetření
	Předmenstruační syndrom a menstruační symptomy
	Zánět štítné žlázy (thyreoiditida, thyroiditis)
	Jak správně měřit tělesnou teplotu
	Vyčerpanost - její příčiny a léčba
	Jak posílit imunitní systém
	Sauna, pocení se pro zdraví

	Jak vybrat kancelářskou židli
	Jaké zařízení do sauny
	Jaký vybrat gril
	Jak vybrat sekačku na trávu
	Jakou podlahu do kuchyně
	Jak vybrat bezpečnostní dveře
	Jakou vybrat klimatizaci
	Jak vybrat domácí kino
	Jak vybrat chladničku
	Jak vybrat pračku
	Jak vybrat matraci