Přírodní látky pro zdraví


Sirup z agáve je nebezpečná alternativa bílého cukru

V oblasti zdravé výživy vrcholí boj, vedený proti rafinovanému cukru. Proto si většina lidí, kteří chtějí žít...
více…

Batáty - sladké brambory pro zdraví a krásu

Sladké brambory, nebo-li batáty jsou hlízy rostliny, zvané povijnice batátová. Tato rostlina pochází stejně jako...
více…

Rakytníkový olej léčí kožní problémy, posiluje imunitu a je účinný i proti bolesti

Rakytník řešetlákový je nenápadná keř s jasně oranžovými plody, které je možné sbírat skoro až do zimy. Tyto...
více…

Smoothie, které je výbornou prevencí proti stresu a rakovině

Rakovina a vůbec civilizační choroby děsí i neotrlejší povahy a nahání je do rukou výživových specialistů,...
více…

Zázvor jako adrenalinový sport, který léčí stres

Zázvor je jedno z nejuniverzálnějších koření, které pochází z daleké Indie. Celé jméno této léčivé rostliny...
více…

Proč jíst častěji petržel?

Petržel je kořenová zelenina, ze které se dá konzumovat nejen kořen, ale i listy. Kořen je výborný do polévek a...
více…

Droždí nejen do buchet, ale i na očištění celého těla

Kvasnice sice nevábně vypadají, spíše smrdí než voní, ale svými účinky vás určitě dostanou. Hodí se nejen do...
více…

Ovoce, které pomáhá trávení a je vhodné k udržení štíhlé postavy

Mandarinky nádherně voní, úžasně chutnají a snadno se loupou. A to není vše, toto sytě oranžové ovoce je plné...
více…

Skořice je léčivé koření nejen pro diabetiky

Skořice vyrovnává cukr v krvi, ale také brání v přejídání. Je to voňavé a aromatické koření, které by nemělo...
více…

Zdravé tuky - cesta ke zdraví a štíhlé postavě

Nedostatek tuků bere energii. V těle se nemohou dostatečně tvořit hormony, chybí ochrana pro orgány a nefungují v tuku...
více…

Čaj z bambusových výhonků - prevence rakoviny, účinná detoxikace jater a odkyselení těla

Bambusové výhonky jsou chutné. Mají léčivé účinky a do jídelníčku by si je měli rozhodně zařadit i lidé,...
více…

Sůl není nezdravá, razantní omezení solení může škodit

Opravdu nepotřebujeme sůl? Stále slyšíme, že máme omezit solení a vyhneme se tím pádem závažným civilizačním...
více…

Olivový olej zachraňuje životy

Olivový olej by neměl chybět v žádné kuchyni. Přesto jsou lidé, kteří stále pochybují. Některým nechutná, jiné...
více…

Batáty chrání naše oči, zvyšují imunitu těla a snižují krevní tlak

Sladké brambory, to nejsou klasické brambory přešlé mrazem. To je jen česká přezdívka pro batáty. Ty jsou plné...
více…

Javorový sirup - zdravější slazení

Nevypijete hořkou kávu ani čaj, ale děsí vás škodlivost bílého cukru? Zkuste javorový sirup! Sladí s ním...
více…