Přírodní látky pro zdraví
Červená řepa nám pomůže se zdravím, ale musí se konzumovat pravidelně!
Uzdravující účinky červené řepy známe všichni už z dětství. Ale ne všichni si ji s chutí zařadíme do svého…
Koření dodává jídlu chuť, ale může i škodit!
Umět používat koření, to není vůbec jednoduchá věc. Správně odhadnout množství a chuť je pro konečný výsledek…
Čokoláda prospívá srdci, tlumí kašel a zlepšuje nádadu
Čokoláda má mnoho zdravotních výhod, je však třeba mít na paměti, že za to může zejména kakao, které obsahuje.…
Med manuka pomáhá v boji proti bakteriím
Druh výjimečného medu z Nového Zélandu, nazývaného manuka, může být přírodní cestou v boji proti hromadění…
Citron je účinná prevence i těch nejzávažnějších chorob
Rakovina je závažné onemocnění, patřící do rukou odborníků. Pokud však máme možnost této zákeřné nemoci…
Skořápky z vajec nevyhazujte, mají ještě mnoho využití
Když si připravujete pokrmy z vajec, skořápky obvykle končí v koši. Ale věděli jste, že se dají prakticky využít…
Koenzym Q10 chrání nejen srdce, svaly a imunitní systém
Proč doplňovat koenzym Q10 při onemocněních srdce? Koenzym Q10 (ubichinon) je tělu vlastní látka, která se nachází v…
Připravte se na jarní detox
Nejlepší období na celkový detox organismu je jaro. Jaro je obdobím rozkvětu a hojnosti. Toto roční období je symbolem…
Květiny patří nejen na stůl, ale i na talíř!
To, že až na výjimky jíme i očima, není neznámá věc. Přesto ozdobit talíř či pokrm kvítky, není až tak zcela…
Stres zažene zázvor, pomeranč, nebo také ovesné vločky a špenát
Stres zažene kvalitní čokoláda, ale také třeba špenát. Zní to neuvěřitelně, ale je to tak. Spousta potravin…
Hrušky Singo léčí kocovinu
Korejské hrušky, hrušky Singo, ale také asijské hrušky, to je jen malý výčet názvů pro sladký a šťavnatý plod,…
Konopná semínka proti rakovině, obezitě a kardiovaskulárním chorobám
Konopná semínka vhodná ke konzumaci neobsahují žádné psychotropní látky a navíc jsou mimořádným přínosem pro…
Probiotika jsou živé bakterie, které nám chrání zdraví
Probiotiky nazýváme zdraví prospěšné bakterie, které sídlí v zažívacím traktu a na kůži. Proto lékaři bijí na…
Namáčení obilovin, ořechů, luštěnin a semínek odstraňuje látky, které našemu tělu škodí
Luštěniny, obiloviny, semínka a ořechy by se měly před přípravou a konzumací namáčet. Ale proč? Jestli si myslíte,…
Obilnina, která zažene hlad i deprese - quinoa
Kdo se zajímá o zdravou stravu, ten jistě zaznamenal, že se mezi obilninami začala objevovat v obchodech se zdravou…
