Nemoci a sport
Problémy s menstruací, které ohrožují vrcholové sportovkyně
Amenorea, neboli chorobný stav, při kterém chybí menstruační krvácení v reprodukčním období ženy, ale jeho...
více…
Cvičení zachraňuje život, překonejte svoji lenost!
Kouření zabíjí, to ví snad každý. Ale, že pomalu zabíjí i nečinnost, to asi každého hned nenapadne. A je tomu...
více…
Fotbal a deformované nohy?
Deformuje fotbal nohy? To je otázka! Nohy do “O” skutečně mají někteří hráči fotbalu, ale také ti, kteří...
více…
Menstruace není důvod necvičit, cvičení zmírňuje PMS
Pravidelné cvičení pomáhá zmírnit premenstruační syndrom, ale i bolestivou menstruaci. Chce to jen dodržovat...
více…
Cviky, které vás zbaví bolesti zad
Bolesti zad v dnešní době trápí i velmi mladé lidi. Důvodů je hned několik. Patří mezi ně hlavně to, že...
více…
Píchá vás v koleni?
Pokud pocítíte v koleni bolest nebo píchání, ihned sportování přerušte. Jde o komplikovaný a nejméně chráněný...
více…
Zranění a vyváženost svalů
Pokud nejsou vaše svaly v úplném pořádku (vyvážené), rozhodně nebudete ani vy. Zranění v posilovně bývají velmi...
více…
Sport s diabetes 2. stupně
Vyskytuje se v dospělosti poměrně často ve starším věku. Vzniká hlavně u obézních lidí.
Zatímco člověk s 1....
více…
Sport s diabetes 1. stupně
Diabetes 1. stupně postihuje především mladé lidi. Zjeví se jako blesk z jasného nebe a člověk se s tím musí naučit...
více…
Sport a astma
Astma je stav, který ovlivňuje dýchací cesty a vyvolává stavy, které ztěžují dýchání. Mezi astmatické příznaky...
více…
Skolióza
Skolióza představuje jedno z nejrozšířenějších onemocnění páteře. Z hlediska anatomie a kineziologie je skolióza...
více…
Proč máme svalové křeče?
Téměř každý člověk alespoň jednou v životě zažil kratší či delší období, kdy se v noci probouzel kvůli...
více…
Poúrazová luxace - vykloubení ramenního kloubu
Úrazy ramenního kloubu patří k častým problémům mladých sportovců, ale vyskytují se i při běžných, náhodných...
více…
Posilování u diabetiků
Lidem s onemocněním diabetes nic nebrání věnovat se posilování, avšak je nezbytné, aby dodržovali několik...
více…
Posilování a cukrovka
Lidé trpící diabetes, hovorově cukrovkou, nemají žádný důvod vyhýbat se fyzické aktivitě. Právě ta může...
více…
